Latihan Gagap

Latihan kegagapan dapat membantu meningkatkan kemampuan bicara atau bahkan mengakhiri kegagapan. Jika orang itu gagap, ia harus melakukannya dan menganggapnya untuk orang lain, yang akan membuat orang gagap itu lebih percaya diri, mengekspos dirinya lebih banyak dan kecenderungan orang gagap untuk menghilang seiring waktu..

Gagap disebabkan oleh serangkaian faktor yang membentuk gunung es dan tidak dapat berbicara dengan lancar hanyalah puncak dari gunung es, sehingga perawatan untuk kegagapan sering dilakukan dengan psikoanalisis, di mana gagap belajar lebih banyak tentang dirinya sendiri dan lewat untuk merasa lebih baik dengan kesulitan Anda.

Beberapa kasus kegagapan dapat disembuhkan dalam beberapa minggu, yang lain dapat memakan waktu berbulan-bulan atau bertahun-tahun, semuanya tergantung pada berapa lama individu tersebut gagap dan tingkat keparahannya..

Latihan gagap

Beberapa latihan yang dapat dilakukan untuk meningkatkan kegagapan adalah:

1. Relakskan otot-otot yang cenderung tegang saat orang tersebut berbicara;
2. Kurangi kecepatan bicara, karena mengintensifkan kegagapan;
3. Latih untuk membaca teks di depan cermin dan kemudian mulai membaca untuk orang lain;
4. Terimalah gagap dan pelajari cara mengatasinya, karena semakin orang menghargainya dan semakin malu, semakin jelas..

Jika latihan-latihan ini tidak membantu meningkatkan kemampuan bicara, yang ideal adalah melakukan terapi gagap dengan terapis bicara. Pelajari juga cara meningkatkan diksi dengan latihan.

Apa yang gagap

Gagap, secara ilmiah disebut disfemia, tidak hanya kesulitan dalam berbicara, itu adalah suatu kondisi yang mempengaruhi harga diri dan merusak integrasi sosial seseorang..

Sangat umum bagi anak-anak berusia 2 hingga 5 tahun untuk mengalami episode kegagapan sementara, yang dapat berlangsung selama beberapa bulan, ini karena mereka berpikir lebih cepat daripada yang dapat mereka ucapkan, karena sistem fonetik mereka belum sepenuhnya fit. Kegagapan ini cenderung menjadi lebih buruk ketika anak gugup atau sangat bersemangat, dan itu juga bisa terjadi ketika dia mengucapkan kalimat dengan banyak kata baru baginya..

Jika diamati bahwa anak, selain gagap, membuat gerakan lain seperti menginjak-injak kaki, mengedipkan mata atau tic lainnya, ini mungkin mengindikasikan perlunya perawatan, karena itu menunjukkan bahwa anak tersebut telah menyadari kesulitannya dalam berbicara dengan lancar dan jika Anda tidak segera dirawat, Anda akan cenderung mengisolasi diri sendiri dan menghindari berbicara.

Apa yang menyebabkan gagap 

Gagap dapat memiliki beberapa faktor fisik dan emosional yang, ketika dirawat dengan benar, dapat hilang sepenuhnya dan individu tidak akan gagap lagi. Anak-anak dari orang tua yang gagap dua kali lebih mungkin menjadi orang gagap juga.

Salah satu penyebab gagap adalah otak. Otak beberapa individu yang gagap memiliki lebih sedikit materi abu-abu dan beberapa area putih otak, memiliki lebih sedikit koneksi di daerah bicara dan, untuk ini, obatnya belum ditemukan..

Tetapi bagi kebanyakan penderita gagap, penyebab kegagapan adalah rasa tidak aman dalam berbicara dan faktor-faktor lain, seperti perkembangan otot-otot bicara yang buruk, muncul di mulut dan tenggorokan. Bagi mereka, latihan kegagapan dan perkembangan tubuh itu sendiri cenderung mengurangi kegagapan seiring waktu.

Bagi yang lain, penyebab kegagapan mungkin didapat setelah perubahan di otak, seperti stroke, perdarahan, atau trauma kepala. Jika perubahan tidak dapat dipulihkan, kegagapan juga akan terjadi.