Cara berhenti berkeringat di tangan Anda

Keringat berlebihan di tangan, juga disebut palmar hiperhidrosis, terjadi karena fungsi kelenjar keringat yang berlebihan, yang menghasilkan keringat di daerah ini. Situasi ini lebih sering terjadi pada wanita dan biasanya dimulai pada masa remaja, tetapi kemudian berhenti, namun dalam beberapa kasus hal itu dapat bertahan seumur hidup..

Ada beberapa cara untuk menyamarkan keringat di atas normal, dengan menggunakan garam aluminium, bedak atau tisu, tetapi perawatan definitif dan paling efektif harus ditunjukkan oleh dokter kulit atau ahli bedah plastik, dan beberapa pilihan adalah penerapan botox, penggunaan obat oxybutynin atau operasi simpatektomi.

Hyperhidrosis, yang juga muncul di bagian lain tubuh, seperti kaki atau ketiak, sangat tidak nyaman, dan harus ditangani sesegera mungkin untuk menghindari rasa malu atau isolasi sosial. Jadi, perawatan utama adalah:

1. Produk antiperspirant

Penggunaan bedak atau sapu tangan membantu menyamarkan dan meningkatkan adhesi tangan, tetapi alternatif yang baik adalah penggunaan deodoran antiperspiran, yang merupakan antiperspiran yang didasarkan pada garam aluminium, yang mengurangi atau menghambat keluaran keringat oleh kelenjar pada siang hari. seperti Perspirex, Rexona Clinical, Nivea Dry Impact dan DAP, misalnya. 

Penting untuk tidak mencoba mengenakan sarung tangan atau menutupi tangan Anda untuk menyamarkan kelembaban, karena kenaikan suhu menyebabkan produksi keringat meningkat lebih banyak lagi..

2. Iontoforesis

Ini adalah teknik untuk menerapkan agen terionisasi pada kulit, menggunakan arus listrik untuk memfasilitasi penyerapan zat-zat ini di kulit. Ion-ion ini, ketika diserap, secara bertahap mengurangi keringat di area kulit tempat mereka diterapkan. Perawatan harus dilakukan setiap hari, selama sekitar 10 hingga 15 menit, dan, kemudian, diubah menjadi sesi dua mingguan atau bulanan.

Dimungkinkan juga untuk melakukan iontophoresis di rumah, namun disarankan untuk melakukannya di bawah bimbingan seorang profesional, karena dapat menyebabkan iritasi, kekeringan dan pembentukan lepuh pada rambut. Karena itu, penting untuk pergi ke klinik khusus untuk evaluasi lengkap.

Iontophoresis bukanlah pengobatan yang pasti, sehingga harus dilakukan secara teratur untuk mendapatkan hasil. 

3. Toksin botulinum

Zat ini, juga disebut botox, dapat diterapkan pada kulit untuk memblokir produksi keringat oleh kelenjar keringat lokal. Pengobatan dengan toksin botulinum, bagaimanapun, memiliki efek sementara, dan harus dilakukan dengan frekuensi tertentu, yang bisa sangat tidak nyaman bagi orang tersebut. Pahami apa itu Botox dan untuk apa Botox itu.

4. Solusi

Penggunaan obat-obatan yang memiliki efek pada pengurangan keringat, seperti glikopirrolat dan oxybutynin, yang bersifat antikolinergik, dapat dikonsumsi setiap hari, menurut saran medis.

Meskipun memiliki hasil yang baik, obat antikolinergik dapat menyebabkan beberapa efek samping, seperti mulut kering, kesulitan buang air kecil atau pusing..

5. Pembedahan

Pembedahan yang dilakukan untuk mengendalikan keringat berlebihan pada tangan dikenal sebagai simpatektomi, di mana saraf yang menstimulasi kelenjar keringat dipotong, sehingga mereka berhenti menghasilkan kelembaban berlebih. Lebih baik mengerti bagaimana operasi untuk berhenti berkeringat.

Meskipun menjamin hasil yang baik, simpatektomi dapat memiliki efek samping sebagai hiperhidrosis kompensasi, yaitu, tempat di dalam tubuh di mana tidak ada produksi keringat yang berlebihan, itu mulai terjadi. Selain itu, itu juga dapat memiliki efek sebaliknya, di mana tangan sangat kering, membutuhkan aplikasi krim pelembab. Dengan demikian, pembedahan diindikasikan untuk kasus-kasus di mana hiperhidrosis tidak dapat diselesaikan dengan bentuk perawatan lain..

Penyebab utama hiperhidrosis palmaris

Hyperhidrosis palmar memiliki penyebab genetik utama, dan dapat bermanifestasi dalam beberapa keluarga sesuai dengan situasi yang dihadapi orang tersebut. Keringat tangan yang berlebihan dapat terjadi dalam situasi stres, tegang, atau gugup, seperti dalam wawancara kerja atau karena ujian, dalam situasi kecemasan, ketakutan, atau bahkan karena panas. Lihat cara mengurangi keringat berlebih.

Bagaimana menghindari keringat di tangan Anda

Berkeringat di tangan, dalam jumlah ringan hingga sedang, adalah reaksi normal tubuh, terutama dalam situasi panas atau stres. Untuk menghindari ketidaknyamanan jenis ini dalam situasi yang tidak diinginkan, seperti rapat, disarankan untuk sering mencuci tangan dengan sabun dan air dan membawa tisu atau gel antibakteri agar tangan Anda bersih dan kering..

Menghindari stres berlebihan, dengan terapi alternatif seperti yoga, aromaterapi, atau akupunktur dapat membantu mengurangi keringat pada kesempatan-kesempatan ini. Selain itu, ada resep buatan sendiri alami yang dapat membantu mengurangi keringat, seperti teh bijak. Lihatlah resep untuk teh bijak dan deodoran alami berdasarkan bijak dan witch hazel.