Apa itu pemintal tangan dan untuk apa itu

itu pemintal tangan, juga dikenal sebagai spinner gelisah, adalah perangkat kecil, biasanya terbuat dari plastik, logam atau keramik, yang dapat diputar di antara jari-jari Anda.

Meskipun tampaknya konsep yang sangat sederhana, objek kecil ini membantu meningkatkan konsentrasi orang dengan defisit perhatian, hiperaktif, kecemasan berlebihan dan, bahkan meningkatkan kehidupan orang autis, juga mengurangi kecemasan.

Cara itu membantu meningkatkan konsentrasi

Selama beberapa tahun, otak manusia telah beradaptasi dan berevolusi untuk dapat fokus pada tugas, sambil menggunakan beberapa perhatian untuk terus mengevaluasi lingkungan sekitarnya, untuk mencari kemungkinan bahaya. Ini adalah kemampuan yang sama yang memungkinkan Anda mengemudi, menjaga perhatian Anda di jalan, tetapi tidak pernah lupa untuk menilai apakah ada bahaya di samping, seperti orang yang menyeberang atau mobil yang melewati lampu merah, misalnya.

Jadi, ketika Anda berada di kantor bekerja atau di rumah belajar, otak masih tidak dapat fokus pada satu tugas, terus-menerus mengevaluasi lingkungan untuk mencari kemungkinan bahaya. Saat menggunakan perangkat jenis ini, perhatian yang akan diberikan kepada lingkungan difokuskan hanya pada pergerakan perangkat pemintal tangan. Ketika ini terjadi, otak, yang tidak perlu menghabiskan banyak perhatian pada objek seperti pada lingkungan, lebih bebas untuk fokus pada tugas penting.

Siapa yang harus menggunakan pemintal

itu pemintal tangan ini berfungsi untuk membantu orang dengan defisit perhatian, hiperaktif atau kecemasan berlebihan, untuk fokus pada tugas dan melepaskan beberapa stres yang terakumulasi selama bekerja atau hari belajar, misalnya.

Biasanya, orang-orang ini akhirnya mengembangkan strategi lain untuk menjaga perhatian mereka, tetapi mereka dapat mengganggu orang-orang di sekitar mereka, seperti:

Terus menekan pena;
Ketuk meja berulang kali dengan jari-jari Anda;
Menggigit kuku Anda;
Ayunkan kaki.

Selain itu, karena membutuhkan gerakan tangan yang rumit dan terlihat seperti permainan, itu juga dapat membantu anak-anak dengan autisme untuk mengembangkan ketangkasan dan keterampilan motorik halus mereka..

Manfaat bermain dengan pemintal

Saat mengamati atau merasakan perangkat berjalan, dimungkinkan untuk menjaga otak tetap fokus pada aktivitas lain, meningkatkan produktivitas dan memerangi beberapa kurangnya perhatian yang disebabkan oleh perubahan psikologis seperti hiperaktif, sindrom defisit perhatian atau autisme, misalnya. Selain itu, saat memutar pemintal tangan Otak juga mampu melepaskan beberapa stres yang dirasakannya, menjadi solusi sederhana bagi orang yang sering menderita kecemasan.

Untuk menggunakan, cukup pegang bagian tengah pemintal tangan dengan ibu jari dan jari tangan lainnya, lalu putar menggunakan salah satu jari bebas. Gerakan ini, selain menimbulkan sensasi sentuhan yang menyenangkan, juga tampaknya membantu menjaga konsentrasi selama berbagai kegiatan sehari-hari.

itu pemintal tangan ia memiliki bola logam kecil di tengahnya yang bertindak sebagai bantalan, memungkinkan sisi-sisi objek untuk dapat berputar hampir bebas, tanpa gesekan. Jadi ada beberapa pemintal gelisah yang, tergantung pada jenis material, dapat berjalan hingga 6 menit berturut-turut.

Perangkat jenis ini dapat dibeli di mal, toko mainan dan bahkan di internet, misalnya.