Apa yang harus dilakukan untuk memulihkan rambut yang rusak

Rambut mengalami banyak agresi setiap hari, karena disebabkan oleh efek dari penggunaan produk kimia seperti pelurusan, pewarnaan dan pewarna, bahkan kerusakan yang disebabkan oleh menyikat, besi datar atau polusi udara..

Untuk memulihkan rambut yang menjadi lemah, rapuh dan keropos, perlu untuk melakukan perawatan yang melembabkan dan memperkuat rambut, berdasarkan minyak esensial, keratin, asam amino dan vitamin, hadir dalam sampo, kondisioner dan pelembab rambut yang tepat, penting untuk menyesuaikan suhu air, dan berhati-hatilah dengan menyikat dan menggunakan produk yang melindungi kabel dari kerusakan, misalnya.

Dengan demikian, solusi terbaik untuk rambut yang rusak adalah:

1. Melembabkan rambut Anda secara teratur

Ketika rambut sangat kering dan rusak, hidrasi mingguan diindikasikan, namun jeda harus setidaknya 15 hari bagi mereka yang memiliki kulit kepala berminyak.

Untuk membuat hidrasi yang efektif, disarankan untuk memilih produk-produk berkualitas, dengan langkah-langkah berikut ditunjukkan:

Sanitasi rambut dengan sampo, lebih disukai anti residu, dan singkirkan air berlebih dengan handuk;
Oleskan produk dalam jumlah kecil pada setiap helai rambut, pijat dengan lembut;
Biarkan produk bertindak, sesuai dengan waktu yang direkomendasikan oleh pabrikan, lebih disukai dengan memanaskan benang, dengan tutup atau handuk aluminium;
Bilas bersih dan akhiri dengan conditioner.

Untuk meningkatkan efek masker pelembab, dimungkinkan untuk meletakkan beberapa tetes minyak esensial, seperti Argan, Minyak Zaitun atau Macadamia, yang memiliki kapasitas nutrisi dan regeneratif.

Beberapa contoh krim pelembab termasuk masker perbaikan Absolut, Redken Extreme, Inoar Macadamia, kekuatan nutrisi Revitrat, Silicon Mix, perawatan Penyelamatan Hydra, di samping lini produk Kérastase, misalnya.

Selain itu, ada resep untuk pelembab rambut buatan sendiri, yang sangat efektif, murah dan alami, seperti topeng alpukat dengan madu atau dengan wortel dan almond, misalnya. Lihatlah beberapa resep masker buatan sendiri untuk setiap jenis rambut.

2. Memilih produk yang ideal

Sangat penting bahwa produk yang digunakan, dari sampo, kondisioner dan pelembab cocok untuk setiap jenis rambut, berkontribusi pada kebutuhan setiap orang. Kiat utamanya adalah:

Rambut keriting: cenderung rambut lebih kering, karena hidrasi alami dari untaian memiliki kesulitan yang lebih besar dalam mencapai ujung, selain menjadi untaian lebih tipis. Produk dengan sifat pelembab, berdasarkan keratin, elastin atau quinoa direkomendasikan;
Rambut keriting: penggunaan masker dengan sifat pelembab diindikasikan untuk rambut keriting, terutama yang mengandung panthenol, shea butter, selain minyak, seperti zaitun atau argan;
Rambut yang dirawat secara kimia: benang yang telah diluruskan, kuas progresif dan perawatan serupa harus menggunakan produk yang membantu dalam pemulihan benang dan yang diformulasikan untuk jenis rambut ini, sudah ada beberapa pilihan di pasaran, dengan efek rekonstruktif. Juga disarankan untuk menggunakan silikon dan produk pelindung untuk memanaskan setrika atau pengering datar;
Rambut yang diputihkan: rambut yang mengalami pencerahan atau cahaya akhirnya menjadi sangat rusak, ditunjukkan penggunaan produk pelembab dan rekonstruktif, lebih disukai dibuat untuk rambut pirang, seperti alas chamomile atau spesifik untuk menghindari efek kekuningan.

Selain itu, orang-orang yang rambutnya rusak oleh penggunaan pengering rambut atau besi datar yang berlebihan, harus menggunakan produk dengan efek pelembab dan rekonstruktif, sangat penting untuk menerapkan produk perlindungan termal terlebih dahulu, untuk memungkinkan kutikula untuk disegel, selain untuk finisher, terutama pangkalan minyak setelah.

3. Buat kauterisasi kapiler

Kauterisasi kapiler, juga dikenal sebagai plastik kapiler, adalah perawatan penataan rambut yang menggunakan asosiasi keratin dan panas untuk menutup pori-pori Anda dan mengakhiri rambut kusut, mengurangi volume dan membuat rambut lebih lembut dan halus, terhidrasi dan cerah.

Itu selalu diindikasikan untuk rambut kutikula yang rusak, rapuh, rapuh atau terbuka, yang membutuhkan perawatan yang dalam dan memperbaiki. Cari tahu bagaimana kauterisasi dilakukan dan perawatan yang harus diambil.

4. Buat jadwal kapiler

Jadwal kapiler adalah rutin perawatan yang membantu dalam pemulihan rambut yang rusak. Dalam perawatan ini, jadwal perawatan diprogram, yang bergantian antara periode hidrasi, nutrisi dan rekonstruksi, dengan produk tertentu, untuk periode yang dapat bertahan hingga 6 bulan. Pelajari cara membuat jadwal kapiler Anda sendiri dalam jadwal kapiler untuk rambut yang rusak.

5. Hati-hati saat mencuci

Selama mandi, mencuci rambut harus dilakukan dengan hati-hati, untuk mencegah agar tidak pecah selama proses berlangsung, lebih memilih untuk mencuci di siang hari, karena ketika Anda tidur dengan kulit kepala yang basah, kelembapan mendukung penampilan ketombe. dan memecahkan kabel.

Selain itu, disarankan agar air berada pada suhu hangat atau dingin, karena air yang sangat panas menghilangkan lapisan lemak yang melindungi helai, menjadikannya lemah dan rapuh. Pelajari lebih lanjut tentang perawatan penting lainnya saat mencuci rambut Anda.

6. Hindari setrika datar dan pengering

Panas yang dihasilkan oleh prosedur ini merusak kabel, sehingga harus dihindari oleh siapa saja yang ingin meningkatkan kesehatan rambut. Jika tidak mungkin untuk menghindarinya, Anda harus memilih untuk meluruskannya dengan pengering, menjaga jarak 30 cm dari kabel. Pelat sebaiknya dibuat dari keramik, karena lebih baik mengontrol suhu.

7. Merawat makanan

Diet bergizi sangat penting untuk pemulihan rambut yang rusak, menjadi penting kehadiran protein, hadir dalam daging, susu dan telur, di samping nutrisi seperti omega 3, vitamin A, vitamin C, Besi dan Seng, hadir dalam makanan seperti kacang, biji dan sayuran, misalnya, yang penting untuk pertumbuhan sehat dan memperkuat rambut.

Pelajari lebih lanjut di Cara membuat makanan untuk menguatkan rambut.