Bagaimana mengatasi 6 masalah menyusui yang umum

Masalah menyusui yang paling umum termasuk puting pecah-pecah, susu membengkak dan membengkak, payudara keras, yang biasanya muncul dalam beberapa hari pertama setelah melahirkan atau setelah lama menyusui bayi..

Biasanya, masalah menyusui ini menyebabkan rasa sakit dan ketidaknyamanan bagi ibu, namun ada beberapa teknik sederhana, seperti bayi membuat genggaman yang baik pada payudara atau wanita yang merawat payudara, misalnya, yang membantu menghindari situasi ini dan itu dapat dengan mudah diselesaikan dengan bantuan seorang perawat.

Berikut cara mengatasi masing-masing masalah berikut:

1. Puting pecah-pecah dan sakit

Ketika puting susu pecah-pecah, wanita itu mengalami retak dan mungkin mengalami rasa sakit dan darah di payudara. Masalah ini timbul karena posisi bayi yang salah dalam menyusui atau kekeringan pada puting dan biasanya terjadi pada minggu-minggu pertama setelah melahirkan..

Cara mengatasi: Masalah menyusui yang umum terjadi pada payudara ini dapat diatasi jika wanita tersebut mengambil dan menjatuhkan setetes susu pada puting susu setelah setiap kali menyusui. Jika rasa sakitnya sangat parah, ibu harus memeras ASI secara manual atau dengan pompa dan memberi bayi cangkir atau sendok sampai putingnya membaik atau sembuh sepenuhnya..

Ada juga puting menyusui yang mengurangi rasa sakit yang disebabkan oleh mengisap bayi atau bahkan salep dengan lanolin dalam konstitusi yang membantu menyembuhkan puting. Selain itu, membantu bayi mendapatkan cengkeraman yang tepat saat menyusui sangat penting. Ketahui posisi yang benar untuk menyusui.

2. Susu yang dirajam

Susu yang dirajam terjadi ketika ASI tidak keluar, karena saluran payudara tersumbat dan wanita merasakan benjolan di payudara, seolah-olah benjolan, dengan kulit kemerahan di tempat itu dan banyak rasa sakit.

Cara mengatasi: Penting bagi ibu untuk mengenakan pakaian longgar dan bra yang menopang payudaranya dengan baik tanpa menekan payudara untuk mencegah saluran tersumbat. Selain itu, pijat payudara untuk mengeluarkan ASI dan mencegah mastitis. Lihat cara memijat payudara.

3. Pembengkakan dan pengerasan payudara

Pembengkakan dan pengerasan payudara disebut pembengkakan payudara dan terjadi ketika ada produksi susu yang tinggi, yang mungkin muncul sekitar hari ke-2 setelah melahirkan. Dalam kasus ini, wanita mengalami demam dan payudara menjadi merah, kulit mengkilap dan meregang dan payudara sangat keras dan bengkak sehingga menyusui menjadi sangat menyakitkan..

Cara mengatasi: Untuk mengatasi pembengkakan payudara, penting untuk menyusui kapan pun bayi ingin membantu mengosongkan payudara. Selain itu, setelah menyusui, air dingin harus dioleskan ke payudara, dengan kompres atau saat mandi, ini membantu mengurangi pembengkakan dan rasa sakit..

Ketika wanita itu tidak menyelesaikan pembengkakan payudara, itu bisa terjadi mastitis, yang merupakan infeksi sinus, yang menyebabkan gejala seperti demam tinggi dan malaise, mirip dengan flu. Dalam hal ini, perlu untuk mengambil antibiotik, yang diresepkan oleh dokter. Pelajari lebih lanjut tentang mastitis.

4. Puting terbalik atau datar

Memiliki puting susu yang terbalik atau rata, bukan masalah karena bayi perlu mengambil areola dan bukan puting susu, jadi meskipun wanita memiliki puting susu yang terbalik atau sangat kecil, dia akan dapat menyusui..

Cara mengatasi: Untuk seorang ibu dengan puting susu yang rata atau terbalik untuk menyusui dengan sukses, penting untuk merangsang puting sebelum menyusui. Dengan demikian, stimulasi puting sehingga menjadi lebih terlihat, dapat dilakukan dengan pompa payudara, dan harus dilakukan selama 30 hingga 60 detik selalu sebelum menyusui atau menggunakan jarum suntik yang diadaptasi..

Jika teknik ini tidak memungkinkan, Anda dapat menggunakan puting buatan yang diaplikasikan pada payudara dan membantu menyusui. Lihat lebih banyak tips untuk menyusui dengan puting terbalik.

5. Produksi susu sedikit

Memproduksi sedikit susu tidak boleh dilihat sebagai masalah, karena tidak membahayakan kesehatan wanita atau bayi, dan dalam kasus ini, dokter anak menunjukkan penggunaan susu buatan.

Cara mengatasi: Untuk meningkatkan produksi ASI, bayi harus diberi ASI kapan pun dia mau dan selama dia mau, menawarkan kedua payudara pada setiap menyusui. Ibu juga harus meningkatkan konsumsi makanan yang kaya air, seperti tomat atau semangka, misalnya, dan minum 3 liter air sehari atau teh. Cari tahu teh mana yang kurang cocok selama menyusui.

6. Produksi susu terlalu banyak

Ketika ada produksi susu yang tinggi, ada risiko yang lebih besar terkena fisura, pembengkakan payudara, dan mastitis. Dalam kasus ini, karena kelebihan ASI, menyusui menjadi lebih sulit bagi anak, tetapi tidak akan membahayakan kesehatan..

Cara mengatasi: Seseorang harus mencoba mengeluarkan susu berlebih dengan pompa dan menyimpannya di lemari es, yang dapat diberikan kepada bayi nanti. Penting juga untuk selalu menggunakan pelindung puting silikon untuk mencegah kelembaban berlebih. Lihat cara menyimpan susu.

Kiat untuk menghindari masalah menyusui yang umum

Untuk menghindari beberapa masalah menyusui yang umum, seperti pembengkakan payudara, mastitis dan fisil puting, penting untuk melakukan perawatan payudara setiap hari, seperti:

• Cuci puting hanya sekali sehari dengan air hangat, hindari menggunakan sabun;
• Biarkan bayi menjatuhkan payudara secara spontan atau, jika perlu, letakkan jari dengan lembut di mulut bayi untuk menghentikan penghisapan dan, jangan pernah menarik mulut bayi dari payudara;
• Oleskan setetes susu ke puting dan areola, setelah setiap menyusui dan setelah mandi, karena memfasilitasi penyembuhan;
• Mengekspos puting ke udara, bila memungkinkan, di antara waktu makan;
• Mencegah puting susu menjadi basah, harus memilih penggunaan pelindung silikon puting.

Langkah-langkah ini harus diadopsi selama periode ketika wanita menyusui dan harus diikuti setiap hari untuk menghindari komplikasi.