13 sifat Perejil untuk kesehatan

Praktek ini adalah tanaman obat yang digunakan dalam pengobatan retensi cairan, penyakit ginjal seperti infeksi saluran kemih dan ginjal pada ginjal dan dalam beberapa masalah seperti gas usus dan gas.

Benih, biji, dan akarnya digunakan untuk membuat obat alami, selain itu mereka dapat digunakan untuk membumbui makanan.. 

Konsumsi rutin dan teratur memberikan manfaat kesehatan berikut:

1. Pencegahan kanker karena mengaktifkan glutathione, antioksidan kuat dalam tubuh; 
2. Mencegah flu dan penuaan dini karena kaya akan antioksidan seperti minyak esensial, vitamin C dan flavonoid, terutama luteolin;
3. Memperkuat sistem kekebalan tubuh, karena kaya akan vitamin C dan mengandung sifat-sifat antibakteri;
4. Cegah anemia karena kaya akan hierarki dan asam folat;
5. Memerangi retensi cairan karena sifat diuretiknya;
6. Cegah dan lawanilah anak-anak di dalam ginjal untuk mendorong penghapusan cairan dan membantu membersihkan ginjal;
7. Mencegah penyakit jantung seperti la atherosclerosis, karena kaya akan antioksidan;
8. Membantu mengendalikan diabetes;
9. Cegah trombosis dan ACV, karena fakta bahwa itu mencegah pembentukan gumpalan darah; 
10. Mejora la salud de la piel karena tingginya jumlah antioksidan;
11. Tingkatkan pencernaan oleh kandungan seratnya;
12. Mengontrol hipertensi karena diuretik;
13. Memerangi infeksi saluran kemih karena aksi antibakteri dan diuretiknya.

Untuk menggunakannya dalam persiapan kuliner, Anda harus memilih sayuran segar yang memiliki daun hijau dan keras, sayuran kering murni yang lebih disukai organik, yang dengan cara ini memberikan manfaat kesehatan yang lebih besar.. 

Informasi Gizi

Tabel di bawah ini menunjukkan informasi gizi dalam 100 g profil: 

Cara terbaik untuk membuat hidangan segar lebih lama adalah mencuci sesaat sebelum menggunakannya, karena orang-orang di lemari es harus berubah dan menjadi lebih cepat..

Saran lainnya adalah menyimpan hidangan segar di lemari es dalam wadah tertutup. Untuk memastikan mereka tetap lebih lama, mereka bisa meletakkan handuk kertas atau kertas penyerap di atasnya, sehingga menyerap kelembaban dan menjaga kesegaran mereka lebih lama..

Profil anak untuk ginjal

Ini dapat digunakan untuk membantu melawan infeksi saluran kemih, ginjal pada anak-anak, untuk mengendalikan hipertensi dan retensi cairan..

Bahan

• 1 mangkuk perejil dehidrasi 3 mangkuk perejil segar;
• 250 ml air hirviendo.

Metode persiapan

Tambahkan air ke dalam air, tutup dan biarkan selama 10 menit. Minum dan minum hingga maksimal 3 gelas per hari. Penting untuk diingat bahwa teknik ini dikontraindikasikan pada wanita yang baru berangkat. 

Kuk hijau perejil para la piel

Kuk hijau kaya akan antioksidan yang membantu menjaga awet muda dan sehat, melawan retensi cairan, membantu diet penurunan berat badan.

Bahan

• 1/2 putaran perejil;
• 1 jeruk;
• 1/2 manzana;
• 1/2 mentimun;
• 1 vas air kelapa.

Metode persiapan

Melisensikan semua bahan dan minum tanpa menambahkan gula dan pasta. 

Kontraindikasi perejil

Diet tidak boleh dikonsumsi oleh orang-orang dengan masalah ginjal yang parah seperti gagal ginjal, yang terjadi pada periode pasca operasi operasi (kurang dari 1 bulan), dan kuk tidak boleh ditelan oleh wanita yang malu. apa itu menyusui.