Farmasi dan obat penurun berat badan alami
Untuk menurunkan berat badan dengan cepat, praktik aktivitas fisik teratur, dan diet sehat berdasarkan makanan alami dan non-olahan sangat penting, tetapi meskipun demikian, dalam beberapa kasus, dokter mungkin merasa perlu menggunakan obat yang meningkatkan metabolisme dan pembakaran lemak, yang mengurangi penyerapan lemak di usus, yang mengurangi nafsu makan atau yang melawan retensi cairan, biasanya ketika kelebihan berat badan membahayakan kehidupan dan kesejahteraan pasien.
Di antara solusi terbaik untuk menurunkan berat badan adalah teh hijau, chitosan, goji berry dan obat-obatan Saxenda dan Orlistat. Lihat daftar lengkap di bawah dan untuk apa masing-masing.
Obat yang menurunkan berat badan
Beberapa obat yang dapat digunakan untuk menurunkan berat badan, yang dijual di apotek dan harus diresepkan oleh dokter dan digunakan sesuai rekomendasinya adalah:
1. Sibutramine
Sibutramine bekerja dengan mengurangi rasa lapar dan membuat rasa kenyang mencapai otak lebih cepat, membantu mengendalikan jumlah makanan yang dimakan. Dengan demikian, obat ini dapat digunakan sebagai pengobatan pertama pada orang dengan obesitas.
Obat ini tidak boleh digunakan oleh wanita hamil, wanita yang menyusui dan dalam kasus penyakit jantung, anoreksia, bulimia, penggunaan dekongestan hidung dan antidepresan. Lihat efek samping dari Sibutramine.
- Ini sangat ideal untuk: orang yang melakukan diet tetapi kesulitan mengontrol kelaparan dan ingin makan lebih banyak makanan berlemak atau bergula.
- Cara mengambil: secara umum, rekomendasi adalah untuk mengambil 1 kapsul di pagi hari dengan perut kosong, tetapi jika penurunan berat badan tidak terjadi setelah 4 minggu penggunaan, dokter harus berkonsultasi untuk menyesuaikan kembali dosis dan mengevaluasi kembali resep.
2. Orlistat
Juga dikenal sebagai Xenical, ia bertindak dengan mencegah penyerapan lemak di usus, yang mengurangi jumlah kalori yang dikonsumsi, membantu menurunkan berat badan dan mengendalikan kolesterol tinggi dan obesitas..
Orlistat dikontraindikasikan untuk wanita hamil, wanita menyusui dan orang-orang dengan masalah malabsorpsi usus atau kecenderungan mengalami diare. Lihat ringkasan dari sisipan paket lengkap untuk Orlistat.
- Ini sangat ideal untuk: digunakan pada hari-hari ketika makanan kaya lemak, misalnya, untuk mengurangi jumlah lemak yang diserap dan membantu menjaga hasil diet. Idealnya, itu tidak boleh digunakan sebagai solusi untuk makan lebih banyak makanan berlemak setiap hari.
- Cara mengambil: disarankan untuk mengambil 1 tablet sebelum makan, untuk mengurangi jumlah lemak yang diserap dalam makanan.
3. Saxenda
Saxenda adalah obat injeksi yang hanya dapat digunakan dengan resep dokter. Kerjanya di pusat kelaparan dan kenyang membuat orang tersebut kurang nafsu makan. Selain itu, salah satu efek obatnya adalah perubahan rasa yang membuat makanan menjadi tidak enak.
Namun, sebaiknya tidak digunakan oleh orang yang tidak dianggap obesitas, selama kehamilan atau pada remaja, karena efek obat belum diklarifikasi pada kelompok usia ini. Lihat sisipan paket lengkap untuk Saxenda.
- Ini sangat ideal untuk: orang yang menjalani pemantauan medis dan nutrisi untuk mengobati obesitas dengan IMT lebih besar dari 30 kg / m² atau dengan IMT lebih dari 27 kg / m2 dan penyakit terkait seperti tekanan darah tinggi atau diabetes tipe 2.
- Cara mengambil: 1 suntikan Saxenda per hari biasanya cukup untuk mencapai pengurangan 10% berat dalam 1 bulan. Dosis dapat ditingkatkan secara bertahap, jika dokter menganjurkan.
4. Lorcaserin hidroklorida - Belviq
Belviq adalah obat anti-obesitas yang bekerja pada tingkat serotonin otak, mengurangi nafsu makan dan meningkatkan rasa kenyang, dengan sedikit efek samping. Dengan nafsu makan berkurang adalah mungkin untuk makan lebih sedikit makanan, menurunkan berat badan. Lihat selebaran untuk obat ini di: Belviq.
- Ini sangat ideal untuk: orang yang melakukan diet yang perlu mengurangi nafsu makan untuk menghindari mengkonsumsi makanan dengan banyak kalori, dan menurunkan berat badan dengan cepat. Namun, itu hanya dapat digunakan dengan resep dokter.
- Cara mengambil: minum 2 tablet sehari, satu saat makan siang dan satu saat makan malam.
Obat Penurun Berat Badan Alami
Obat alami terbaik untuk menurunkan berat badan didasarkan pada herbal dan produk alami yang meningkatkan fungsi tubuh, seperti:
1. Teh hijau
Ini memiliki sifat mempercepat metabolisme dan mempromosikan pembakaran lemak, dan dapat dikonsumsi dalam bentuk kapsul atau dalam bentuk teh.
Anda harus mengonsumsi 3 hingga 4 cangkir teh sehari atau minum 2 kapsul di pagi dan sore hari, tetapi itu dikontraindikasikan untuk orang yang sensitif terhadap kafein atau masalah jantung..
2. MaxBurn
Suplemen yang terbuat dari teh hijau dan açaí, memiliki kekuatan untuk meningkatkan metabolisme dan mengurangi nafsu makan. Seseorang harus minum kapsul sebelum makan siang dan makan malam, tetapi penting untuk diingat bahwa penjualan obat ini dilarang oleh Anvisa..
3. Chitosan
Kitosan terbuat dari serat yang ada dalam kerangka makanan laut, meningkatkan rasa kenyang dan mengurangi penyerapan lemak di usus. Anda harus minum 2 kapsul sebelum makan siang dan makan malam, tetapi itu dikontraindikasikan untuk orang yang alergi terhadap makanan laut.
4. Goji berry dalam kapsul
Obat ini terbuat dari buah segar, dan bekerja pada tubuh sebagai antioksidan dan antiinflamasi, dan Anda harus minum 1 kapsul sebelum makan siang dan makan malam.
Penting untuk diingat bahwa walaupun alami, obat ini dikontraindikasikan untuk wanita hamil atau menyusui, anak-anak dan orang-orang dengan tekanan darah tinggi atau masalah jantung, dan bahwa, idealnya, mereka harus diresepkan oleh dokter atau ahli gizi..
Obat rumahan untuk menurunkan berat badan
Obat rumahan untuk menurunkan berat badan adalah pilihan yang lebih mudah dan aman untuk digunakan dalam membantu diet, terutama bagi mereka yang menderita obesitas. Di antara yang utama adalah:
1. Air terong
Untuk mempersiapkan, Anda harus memotong 1 terong menjadi kubus dan rendam dalam 1 liter air semalaman. Di pagi hari, Anda harus mengalahkan semua yang ada dalam blender untuk dikonsumsi sepanjang hari, tanpa menambahkan gula.
2. Air jahe
Anda harus menambahkan 4 hingga 5 iris atau 2 sendok makan kulit jahe dalam 1 liter air es, minum campuran itu sepanjang hari. Untuk hasil terbaik, jahe harus diganti setiap hari.
3. Teh herbal diuretik
Untuk menyiapkan teh ini, tambahkan 10 g artichoke, mackerel, elderberry, daun salam dan adas manis, dalam 1 liter air mendidih. Matikan api dan tutup panci, biarkan istirahat selama 5 menit. Minumlah teh sepanjang hari dan ikuti perawatan selama 2 minggu.
Selain mengetahui obatnya, penting untuk diingat bahwa semua obat ini membawa hasil lebih banyak bila dikombinasikan dengan makan sehat dan aktivitas fisik teratur..
Cara menurunkan berat badan tanpa obat
Mengontrol indeks glikemik makanan adalah cara yang bagus untuk menurunkan berat badan tanpa harus minum obat dan tanpa merasa lapar. Ahli gizi Tatiana Zanin menjelaskan apa itu, bagaimana cara mengontrol indeks glikemik dalam video yang ringan dan lucu ini: