Fraktur tulang belakang adalah masalah serius yang dapat menyebabkan kelumpuhan permanen pada kaki atau tubuh, tergantung pada vertebra yang terkena..Fraktur tulang belakang biasanya disebabkan oleh kecelakaan lalu lintas, jatuh dari...
Untuk menguatkan tulang dan persendian disarankan untuk makan makanan yang kaya kalsium dan meskipun susu dan keju adalah yang paling dikenal, ada sumber kalsium lain selain produk susu, seperti daun...
Untuk mengobati rasa sakit di tendon Achilles, disarankan untuk meletakkan tas dengan kerikil es di daerah yang sakit dan istirahat, menghindari upaya fisik dan mengurangi pelatihan.. Nyeri pada tendon Achilles dapat...
Pengobatan untuk nyeri selangkangan harus dilakukan sesuai dengan penyebab rasa sakit, istirahat biasanya dianjurkan, kompres es di lokasi nyeri dan penggunaan obat-obatan jika rasa sakitnya menetap atau mengganggu kegiatan sehari-hari,...
Perawatan untuk chondromalacia patellae dapat dilakukan dengan istirahat, penggunaan paket es dan latihan untuk memperkuat otot-otot kaki, terutama paha depan, yang membentuk bagian anterior paha untuk mengurangi rasa sakit, peradangan...
Efusi sendi terdiri dari akumulasi cairan dalam sendi dalam tubuh, yang disebabkan oleh stroke, jatuh, infeksi atau penyakit sendi kronis, seperti rheumatoid arthritis atau gout. Ini populer disebut 'air di...
Perawatan untuk ketegangan otot, yang terdiri dari pecahnya tendon yang menghubungkan otot ke tulang, atau sangat dekat dengan tendon, dapat dilakukan melalui aplikasi es dalam 48 jam pertama setelah cedera...
Perawatan kontraktur otot dapat dilakukan di rumah dengan mandi air panas, latihan peregangan dan pijat yang dibuat dengan minyak yang dipanaskan. Namun, ketika ini tidak cukup dan kontraksi otot berlanjut,...