Botol Rusak - Penyebab utama dan cara memperkuatnya

Untuk memperkuat patah tulang yang dapat digunakan pada basis tulang yang kuat, untuk melindungi tangan setiap hari selama tugas-tugas rumah tangga atau untuk meningkatkan konsumsi beberapa makanan yang mendukung pertumbuhan makanan sehat dan sehat..

Gigi yang patah dapat dirawat dengan mudah, menyiratkan perubahan dalam kebiasaan makan, memiliki kebiasaan kebersihan yang baik dan sedikit perawatan sehari-hari dengan tangan, tetapi hasil yang dapat diharapkan membutuhkan waktu untuk mencapai. 

Penyebab patah tulang

Fragmen dan memar disebabkan oleh berbagai faktor, seperti kurangnya kebersihan dan perawatan, namun, mereka juga dapat menjadi penyebab kebiasaan lain yang berbahaya bagi wanita seperti:

• Menggigit kuku;
• Jangan gunakan penghapus cat kuku untuk menghilangkan cat dari kuku;
• Jaga tangan Anda tetap terhubung dengan produk kimia seperti deterjen, tanpa melindunginya;
• Kurangnya hidrasi;
• Penggunaan kuku gel;
• Kekurangan beberapa vitamin dalam makanan.

Namun, dalam beberapa kasus, tulang yang melemahkan dan patah dapat menjadi indikasi masalah kesehatan yang lebih serius seperti anemia, sirkulasi darah yang buruk, hipotiroidisme atau hipertiroidisme, karena penyakit ini memecah nutrisi dalam sendi, sendi lemah. , dengan kecenderungan deskuamasi. 

Cara menguatkan tangan

Jadi untuk memastikan bahwa kita menciptakan hal-hal indah dan indah yang harus kita ikuti sebagai:

1. Gunakan krim pelembab untuk tangan dan tangan

Oleskan banyak krim pelembab untuk tangan dan tangan, membantu menjaga pelembab air, membuat rambut lebih indah dan indah. Selain itu, ada juga beberapa krim khusus untuk membantu perawatan kulit yang lemah dan rusak, seperti dalam kasus krim penguat kulit Mavala Nailactan. Krim ini biasanya mengandung ceramide dan diterima dengan sifat pelembab atau bahan lain seperti silikon, petroleum jelly, gliserin yang membantu melindungi diri dari agen eksternal dan konsistensi kulit yang lebih besar..  

2. Gunakan basa yang diterima dan untuk memperkuat kuku Anda

Untuk perawatan tulang yang melemahkan dan patah ada juga beberapa basis penguatan dan penerimaan yang spesifik, yang membantu menyehatkan dan memperkuat kuku. Produk-produk ini, harus diterapkan setiap hari pada bersih dan enamel, dan dalam formula mereka umumnya mengandung vitamin seperti vitamin B5, mineral dan kalsium yang memperkuat dan melindungi kuku.. 

3. Gunakan penghapus cat kuku tanpa aseton

Menggunakan penghapus cat kuku tanpa aseton juga merupakan perawatan penting yang harus dilakukan ketika kuku Anda lemah dan rusak, karena aseton adalah bahan kimia yang bisa agresif terhadap kuku yang rapuh. Selain itu, perlu juga untuk mengurangi berapa kali rambut diaplikasikan untuk membuat manikur berapa kali kuku dicat dengan cat kuku, dan itu adalah kuku yang paling sensitif dan rapuh..

4. Lindungi tangan dan tangan dengan buku harian

Lindungi tangan setiap hari dengan tugas-tugas pembersihan rumah seperti mencuci piring atau membersihkan rumah, di mana Anda perlu menjaga tangan Anda bersentuhan dengan air atau produk pembersih yang memiliki bahan kimia dalam komposisi mereka, dan perawatan lain yang membantu melindungi dan melindunginya. merawat anak-anak Anda, mencegah Anda jatuh dan pecah.

5. Konsumsi vitamin, protein dan mineral yang buruk

Tingkatkan konsumsi beberapa makanan seperti gelatin, susu, air, sayuran dengan warna yang sama dengan col, kuman gandum, bayam, kentang, kentang, hati, dapat membantu memperkuat tangan Anda, kuku yang sangat buruk dan indah dan kurang rapuh, yang kaya akan Vitamin A, asam pantotenat atau Vitamin B5, Hierro, Kalsium dan Protein. Ketahui berapa banyak makanan yang kaya protein. Selain itu, makanan ini juga membantu mengisi kembali vitamin dan nutrisi yang mungkin hilang dari tubuh, dan ini adalah salah satu penyebab utama bahwa ini lemah dan rusak..

Ikuti rekomendasi yang disebutkan sebelumnya dan bantu mereka membuat yang sehat, namun, jika mereka ada di masa depan, sangat ideal untuk berkonsultasi dengan dokter kulit sehingga Anda dapat mengidentifikasi penyebabnya dan menunjukkan perawatan terbaik..