Perawatan untuk gangguan bipolar

Perawatan untuk gangguan bipolar terdiri dari penggunaan obat-obatan yang diresepkan oleh psikiater, yang membantu menjaga orang tersebut tanpa gejala, menghindari serangan depresi atau mania. Penyakit ini tidak memiliki obat, namun dimungkinkan untuk mempertahankan kehidupan normal jika perawatan dilakukan dengan benar.

Gangguan mental ini, yang dapat dikenal sebagai gangguan afektif bipolar atau gangguan mood bipolar, terjadi ketika orang tersebut mengalami perubahan mood yang drastis mulai dari perasaan senang yang luar biasa hingga kesedihan yang ekstrem. Lihat lebih lanjut tentang penyakit ini.

Bagaimana perawatannya dilakukan

Biasanya, orang dengan gangguan bipolar perlu minum obat untuk mengendalikan penyakit, namun, ada metode alami yang dapat membantu mengendalikan gejala, seperti berolahraga atau melakukan pijatan santai, misalnya, yang merupakan pilihan yang baik untuk melengkapi penyakit ini. perawatan obat.

1. Perawatan obat-obatan

Untuk keberhasilan pengobatan gangguan bipolar, obat-obatan dan dosis harus dipandu oleh psikiater dan dosisnya harus dipatuhi secara ketat, karena kegagalan minum dapat mengganggu pengobatan:

• Stabilisator suasana hati, siapa yang akan mengendalikan episode manik, seperti litium, asam valprotik atau karbamazepin;
• Antipsikotik, seperti olanzapine, risperidone, quetiapine atau aripiprazole, yang digunakan jika gejala depresi dan mania menetap;
• Antidepresan, untuk membantu mengendalikan depresi, seperti fluoxetine, yang harus dikombinasikan dengan antipsikotik untuk mencegah episode mania;
• Anxiolytics, yang membantu mengurangi kecemasan dan memperbaiki tidur, seperti benzodiazepin.

Minum obat dapat dikaitkan dengan sesi psikoterapi, yang membuat pengobatan lebih efektif.

2. Psikoterapi

Psikoterapi sangat penting dalam pengobatan gangguan bipolar dan dapat dilakukan secara individu, dalam keluarga atau dalam kelompok.

Ada beberapa jenis, seperti terapi ritme interpersonal dan sosial, yang terdiri dari membangun rutinitas sehari-hari untuk tidur, makan dan berolahraga, untuk mengurangi perubahan suasana hati, atau terapi psikodinamik, yang mencari makna dan fungsi simbolis dari perilaku karakteristik penyakit, sehingga mereka menjadi sadar dan dapat dicegah.

Contoh lain dari psikoterapi adalah terapi perilaku-kognitif, yang membantu mengidentifikasi dan mengganti perasaan dan perilaku negatif yang tidak sehat, dengan yang positif dan mempelajari strategi yang membantu mengurangi stres dan menangani situasi yang tidak menyenangkan. Selain itu, mendorong keluarga untuk belajar tentang gangguan bipolar dapat membantu mereka mengatasi situasi dengan lebih baik, serta mengidentifikasi masalah atau mencegah episode..

3. Fototerapi

Cara lain yang kurang umum untuk mengobati episode manik adalah melalui fototerapi, yang merupakan terapi khusus yang menggunakan lampu berwarna berbeda untuk mengubah suasana hati individu. Ini terutama diindikasikan untuk kasus-kasus depresi ringan.

4. Metode alami

Perawatan alami untuk gangguan bipolar melengkapinya, tetapi tidak menggantikan perawatan klinis, dan bertujuan untuk menghindari stres dan kecemasan, membuat orang tersebut merasa lebih seimbang, mencegah krisis.

Dengan demikian, orang-orang dengan gangguan bipolar harus berlatih olahraga teratur seperti yoga, pilates atau berjalan-jalan santai, melakukan kegiatan santai, seperti menonton film, membaca, melukis atau merawat taman, atau melakukan diet sehat, menghindari konsumsi produk industri..

Selain itu, juga dapat membantu untuk mengonsumsi minuman dengan sifat menenangkan, seperti St. John's wort dan teh markisa, chamomile atau lemon balm, misalnya, atau sering melakukan pijatan santai untuk mengurangi ketegangan..

Bagaimana mencegah krisis

Agar orang dengan gangguan bipolar hidup normal mengendalikan penyakitnya tanpa menunjukkan gejala, ia harus secara teratur minum obat pada waktu dan dosis yang ditentukan oleh dokter, hindari mengkonsumsi minuman beralkohol dan tidak menggunakan obat-obatan..

Komplikasi gangguan bipolar muncul ketika perawatan tidak dilakukan dengan benar dan termasuk depresi berat, yang dapat mengakibatkan upaya bunuh diri, atau kegembiraan yang berlebihan, yang dapat menyebabkan kebangkrutan, misalnya. Dalam kasus ini, rawat inap pasien mungkin diperlukan untuk menstabilkan serangan suasana hati dan mengendalikan penyakit dengan lebih baik.