Gejala Vigorexia, konsekuensi dan pengobatan

Vigorexia, juga dikenal sebagai Adonis Syndrome atau Muscular Dysmorphic Disorder, adalah penyakit psikologis yang ditandai oleh ketidakpuasan konstan terhadap tubuh, di mana orang tersebut melihat dirinya sangat kurus dan lemah ketika sebenarnya dia kuat dan memiliki otot yang berkembang dengan baik, misalnya.

Gangguan ini lebih sering terjadi pada pria berusia antara 18 dan 35 tahun dan mengarah pada latihan fisik yang melelahkan, selalu dengan peningkatan beban, di samping kekhawatiran berlebihan dengan makanan dan penggunaan steroid anabolik, yang dapat membawa risiko kesehatan..

Gejala Vigorexia

Gejala yang paling terkait dengan vigorexia adalah ketidakpuasan terhadap tubuh itu sendiri. Orang itu, meski dalam kondisi bugar, melihat dirinya sangat lemah dan kurus, mengingat tubuhnya tidak memadai. Gejala vigorexia lainnya adalah:

• Nyeri otot persisten di seluruh tubuh;
• Kelelahan ekstrim;
• Mudah tersinggung;
• Depresi;
• Anoreksia / Pola makan yang sangat ketat,
• Insomnia;
• Peningkatan denyut jantung saat istirahat;
• Kinerja lebih rendah selama kontak intim;
• Merasa inferioritas.

Biasanya para vigorik menerapkan diet yang sangat ketat dan tidak mengonsumsi lemak, diet yang ketat ditujukan untuk konsumsi makanan yang kaya protein, dengan tujuan meningkatkan massa otot. Adalah juga umum untuk menggunakan steroid anabolik dan suplemen protein secara berlebihan, selain menghabiskan waktu berjam-jam di gym, selalu meningkatkan beban olahraga..

Orang dengan vigorexia selalu tidak puas dengan hasilnya, selalu melihat diri mereka sangat kurus dan lemah, meskipun sangat kuat dan memiliki otot yang sangat jelas dan berkembang. Oleh karena itu, vigorexia dianggap sebagai jenis Obsesif Kompulsif dan memerlukan perawatan.

Konsekuensi dari vigorexia

Seiring waktu, vigorexia menyebabkan beberapa konsekuensi, terutama terkait dengan penggunaan hormon steroid anabolik dan suplemen makanan protein yang sering dan terus menerus, seperti gagal ginjal atau hati, masalah sirkulasi, kecemasan dan depresi, selain kanker prostat dan penurunan testis, yang dapat mengganggu kesuburan pria.

Penyebab utama

Vigorexia adalah gangguan psikologis yang kejadiannya diyakini karena beberapa perubahan terkait dengan neurotransmiter sistem saraf pusat, karena beberapa kasus vigorexia yang dilaporkan telah didahului oleh penyakit seperti meningitis atau ensefalitis.

Selain penyebab neurologis, vigorexia juga dikaitkan dengan adopsi, oleh banyak orang, dari pola tubuh dan, karena alasan ini, mereka akhirnya menjadi terobsesi dengan olahraga dan makanan untuk mencapai tubuh yang mereka anggap ideal. Perhatian berlebihan pada makan sehat, yang dikenal sebagai orthorexia, juga merupakan gangguan psikologis dan ditandai dengan sedikit variasi makanan karena terlalu banyak memperhatikan kemurnian makanan dan tidak mengonsumsi makanan yang berasal dari hewan. Pelajari cara mengidentifikasi orthorexia.

Bagaimana perawatannya dilakukan

Vigorexia dirawat oleh tim multidisiplin, seperti dokter, psikolog, ahli gizi dan profesional pendidikan jasmani, misalnya. Psikoterapi sangat penting dalam pengobatan vigorexia, karena bertujuan untuk memungkinkan orang itu menerima dirinya apa adanya dan meningkatkan harga dirinya. 

Ini juga diindikasikan untuk menghentikan penggunaan anabolik dan suplemen protein dan memiliki diet seimbang yang dipandu oleh ahli gizi. Selain itu, mungkin disarankan untuk menggunakan obat-obatan berbasis serotonin untuk mengendalikan depresi dan kecemasan selain gejala-gejala lain yang berkaitan dengan perilaku kompulsif obsesif. Pahami apa itu serotonin dan untuk apa serotonin itu.

Latihan latihan fisik tidak boleh diganggu, namun, itu harus dilakukan di bawah bimbingan seorang profesional pendidikan jasmani.