Apa itu trikotilomania (mania penarik rambut) dan bagaimana perawatan dilakukan

Trikotilomania adalah gangguan psikologis yang dikenal karena mania mencabut rambut, di mana ada obsesi dalam menarik rambut dari rambut kepala atau tubuh, seperti alis dan janggut, dengan cara yang tidak terkendali. Orang dengan jenis gangguan ini dapat mulai dengan menarik hanya beberapa helai rambut, namun dapat berkembang hingga menghilangkan helaian rambut..

Mania untuk mencabut rambut ini dapat disembuhkan dan perawatan harus diindikasikan oleh psikiater yang biasanya meresepkan obat untuk kegelisahan dan depresi, selain sesi terapi dengan seorang psikolog. Namun, penting untuk segera memulai perawatan, karena bisa memakan waktu lama, trikotilomania dapat menyebabkan kebotakan, dan karena beberapa orang dengan kelainan ini menelan rambut mereka, komplikasi dapat terjadi karena penumpukan rambut di perut atau usus.

Gejala utama

Trikotilomania, yang dikenal sebagai mania penarik rambut, adalah kelainan yang menyebabkan tanda dan gejala seperti:

• Gerakkan rambut Anda terus-menerus;
• Mencabut atau menggulung rambut atau bulu alis atau bulu mata berulang kali;
• Memiliki area tubuh atau kepala yang kurang rambut atau rambut;
• Mengisap, mengunyah, menggigit atau menelan rambut;
• Rasakan kelegaan atau kesenangan setelah mencabut rambut atau helaian rambut.

Diagnosis biasanya dibuat oleh seorang psikiater atau psikolog, dengan bantuan keluarga atau teman, dengan mengamati perilaku, memeriksa kurangnya rambut di daerah kulit kepala, misalnya, dan dalam beberapa kasus, gangguan tersebut diidentifikasi melalui gejala seperti sakit perut, mual dan muntah yang disebabkan oleh makan terlalu banyak rambut.

Orang dengan trikotilomania sering merasa malu dan sedih, karena rambut rontok yang disebabkan oleh penyakit ini bisa sangat jelas, terlihat melalui ruang botak di kepala..

Selain itu, mania untuk mencabut rambut dapat memburuk dalam beberapa situasi, seperti pada periode yang lebih banyak stres atau kecemasan atau bahkan di saat-saat relaksasi, seperti menonton televisi, di pantai atau mengemudi, misalnya.

Bagaimana perawatannya dilakukan

Trikotilomania dapat disembuhkan dan pengobatan harus diindikasikan oleh psikiater yang dapat merekomendasikan penggunaan obat antidepresan dan ansiolitik, karena seringkali, orang yang menderita mania ini juga dapat mengalami gangguan kompulsif obsesif atau depresi. Tindak lanjut dengan psikolog juga dapat disarankan untuk sesi psikoterapi, seperti terapi kognitif-perilaku. Pelajari lebih lanjut tentang bagaimana terapi kognitif-perilaku dilakukan.

Dalam kasus penyakit yang tidak terlalu parah, beberapa perubahan kecil dalam kebiasaan sehari-hari mungkin cukup untuk mengobati masalah, seperti:

• Basahi rambutmu pada saat-saat keinginan untuk mencabut rambut muncul;
• Melakukan aktivitas yang membuat tangan Anda sibuk, cara berkebun, melukis, atau memasak, misalnya;
• Menjepit rambut dengan tiara atau mengenakan atasan berkerudung, terutama untuk tidur;
• Sikat rambutmu atau mencucinya, menggantikan keinginan untuk mencabut rambut.

Kegiatan relaksasi dan meditasi juga dapat dilakukan untuk mencoba mengendalikan kecemasan dan stres, misalnya, yoga. Lihat lebih lanjut tentang manfaat kesehatan yoga.

Kemungkinan penyebabnya

Penyebab trikotilomania belum sepenuhnya dipahami, tetapi diketahui bahwa faktor-faktor seperti trauma masa kanak-kanak, menderita depresi atau gangguan obsesif kompulsif dan memiliki kecemasan atau stres dapat mempengaruhi timbulnya mania ini..

Beberapa penelitian telah dikembangkan untuk menunjukkan bahwa beberapa perubahan di daerah otak tertentu mungkin terlibat dalam penampilan gangguan ini, seperti halnya orang dengan riwayat keluarga trikotilomania lebih mungkin untuk mengembangkan masalah yang sama. Selain itu, trikotilomania terjadi lebih banyak pada masa kanak-kanak, antara usia 9 dan 13 tahun, namun, hal itu dapat mempengaruhi orang-orang dari segala usia.

Apa komplikasinya

Komplikasi utama yang muncul karena trikotilomania dapat berupa kebotakan, ruang tidak berambut pada kulit kepala, tidak adanya alis atau bulu mata, cacat janggut dan penyakit di perut atau usus yang terjadi akibat penumpukan rambut di organ-organ ini..

Untuk membantu mengendalikan gejala gangguan ini, penting untuk mengendalikan stres dan kecemasan, tonton video dengan kiat bagaimana melakukan ini:

Makanan untuk melawan stres dan kecemasan