Bagaimana mengidentifikasi gejala cyclothymia dan bagaimana seharusnya perawatan

Siklotimia, juga disebut gangguan siklotimik, adalah kondisi psikologis yang ditandai oleh perubahan suasana hati di mana ada saat-saat depresi atau serangan euforia, dan dapat ditandai sebagai bentuk gangguan bipolar ringan.. 

Siklotimia biasanya terjadi pada masa remaja atau dewasa awal dan sering tidak diobati karena perubahan suasana hati ini sering dianggap sebagai bagian dari kepribadian seseorang. Namun, gangguan siklotimik harus diobati terutama melalui psikoterapi dan, tergantung pada keparahan gejala, obat penstabil suasana hati, misalnya.

Gejala utama

Gejala cyclothymia biasanya dipicu oleh konflik eksistensial, kesulitan beradaptasi dan resistensi terhadap perubahan, misalnya, di samping juga tergantung pada fase suasana hati di mana orang tersebut berada. Dengan demikian, gejala utama yang terkait dengan gangguan ini adalah:

• Periode agitasi dan euforia diikuti oleh kemurungan dan kesedihan, atau sebaliknya;
• Pemikiran yang dipercepat;
• Keengganan;
• Kurang tidur atau tidur berlebihan;
• Energi lebih besar atau lebih kecil;
• Bantah bahwa ada sesuatu yang salah;
• Nafsu makan menurun.

Karena variasi gejala ini paling sering dianggap sebagai bagian dari kepribadian seseorang, diagnosis cyclothymia tidak dibuat, yang dapat menyebabkan tekanan psikologis yang besar bagi orang tersebut, karena ia mengalami fluktuasi besar dalam suasana hati..

Bagaimana diagnosisnya

Diagnosis cyclothymia harus dibuat oleh psikolog atau psikiater melalui penilaian tanda dan gejala yang ditunjukkan oleh orang tersebut dan yang dilaporkan selama sesi psikoterapi. Selama sesi, selain menilai perubahan suasana hati, psikolog juga memeriksa keparahan gejala-gejala ini dan dampaknya pada kehidupan orang tersebut..

Meskipun tidak sering berhubungan dengan kerusakan besar pada kehidupan seseorang, siklotimia dapat menyebabkan tekanan emosi yang hebat dan, dalam kasus ini, penggunaan obat mungkin diperlukan untuk menstabilkan suasana hati orang tersebut, yang harus direkomendasikan oleh psikiater..

Selain itu, selama sesi psikoterapi, psikolog membuat diagnosis diferensial antara cyclothymia dan gangguan bipolar, karena ini adalah kondisi yang serupa, namun pada gangguan bipolar, perubahan suasana hati menyebabkan gejala yang lebih parah, yaitu, orang tersebut merasakan saat-saat euforia dan saat-saat depresi semakin intens. Lihat cara mengidentifikasi gangguan bipolar.

Bagaimana perawatannya dilakukan

Siklotimia hanya dapat diobati dengan sesi psikoterapi untuk mengendalikan gejala dan mencegah siklus baru gangguan. Namun, dalam beberapa kasus mungkin juga perlu menggunakan obat-obatan, yang harus ditunjukkan oleh psikiater dan yang mungkin termasuk:

• Obat antipsikotik, seperti Zuclopentixol atau Aripiprazole;
• Obat anxiolytic, seperti Alprazolam atau Clobazam;
• Obat penstabil mood, seperti lithium karbonat.

Selain itu, juga direkomendasikan bahwa pasien memiliki gaya hidup sehat dengan diet seimbang dan kebiasaan tidur yang baik untuk mengurangi tingkat stres dan mengontrol gangguan cyclothymic yang lebih baik..