Gejala kolesterol tinggi dan apa yang harus dilakukan

Memiliki kolesterol tinggi tidak menunjukkan tanda-tanda gejala, tetapi ada kemungkinan untuk mengidentifikasi masalah melalui kinerja tes darah. Namun, ketika kolesterol naik mungkin ada peningkatan deposit lemak di hati, yang dapat menghasilkan beberapa tanda dan gejala seperti: 

1. Bolitas lemak di sekitar párpados, yang dikenal sebagai xanthelasma;
2. Bolitas lemak di beberapa daerah piel, yang dikenal sebagai xanthomas;
3. Perut hinchado tanpa alasan yang jelas;
4. Peningkatan sensitivitas di daerah perut.

Xantoma ditandai oleh penampilan bola dengan ukuran berbeda, umumnya merah muda atau kuning dan dengan tepi yang jelas, pada tendon dan di kulit. Untuk muncul dalam kelompok dan di daerah tertentu, seperti di lengan, di tangan di sekitar mata, seperti yang ditunjukkan pada gambar:

Pembengkakan perut dan sensitivitas di wilayah ini biasanya disebabkan oleh peningkatan hati dan darah, yang terjadi ketika konsentrasi trigliserida dalam darah mencapai nilai mendekati atau di atas 800 mg / dl, dan bahkan dapat menghasilkan gejala lain seperti nyeri perut intens dan sering mual. 

Karena kadar kolesterol harus sangat tinggi agar gejala-gejala ini muncul, kebanyakan orang tidak peduli dengan kolesterol tinggi, yang secara diam-diam memfasilitasi kemajuan mereka..

Cara memastikan apakah kolesterol tinggi

Satu-satunya cara yang dapat diandalkan untuk mengkonfirmasi apakah kolesterol tinggi atau tidak adalah melalui analisis darah, untuk menilai kadar kolesterol total, malo, bueno dan trigliserida. Ujian ini relatif sederhana, tetapi harus diretas dalam periode 12 jam untuk memastikan bahwa hasilnya benar.

Lihat nilai normal untuk kolesterol.

Apa yang bisa menyebabkan kolesterol tinggi

Penyebab utama kolesterol tinggi adalah memiliki makanan yang sehat, kaya akan makanan dengan kadar lemak tinggi seperti sosis kuning, sosis, makanan yang digoreng atau produk industri, yang membuat kolesterol dalam darah meningkat sangat cepat, mencegah organisme hapus dengan benar. 

Namun, kurangnya aktivitas fisik dan kebiasaan gaya hidup sehat seperti konsumsi cerutu dan alkohol juga meningkatkan risiko peningkatan kolesterol LDL..

Selain itu, ada orang yang menderita kolesterol tinggi turun temurun, itulah sebabnya perawatan dilakukan dengan nutrisi dan aktivitas fisik, karena terkait dengan kecenderungan genetik pada penyakit, yang juga mempengaruhi anggota keluarga.. 

Cara mengobati kolesterol tinggi

Cara terbaik untuk mengurangi kolesterol tinggi dan menghindari penggunaan obat-obatan adalah dengan melakukan aktivitas fisik secara teratur dan memiliki makanan sehat, rendah lemak dan tinggi buah-buahan dan sayuran. Selain itu, ada juga beberapa obat rumahan yang dapat membantu mendetoksifikasi tubuh dan hati, menghilangkan kelebihan kolesterol serta membunuh artichoke.. 

Namun, ada beberapa kasus di mana sangat sulit untuk mengurangi kolesterol dan, oleh karena itu, dokter dapat menerima penggunaan beberapa obat kolesterol seperti Simvastatin atau Atorvastatin, yang juga membantu menghilangkan kolesterol, terutama dalam kolesterol. kasus kolesterol tinggi turun temurun.

Lihat daftar obat yang lebih lengkap yang digunakan dalam perawatan.

Penting untuk menurunkan kolesterol tinggi karena dapat mengakibatkan konsekuensi serius bagi kesehatan, seperti aterosklerosis, hipertensi, gagal jantung, dan infark. Lihat beberapa tips yang dapat Anda ikuti untuk mengurangi kolesterol dalam video di bawah ini:

Diet rendah kolesterol

Cara yang baik untuk mengurangi kolesterol adalah kuk zanahoria, yang membantu membersihkan darah, bertindak langsung pada hati, mengurangi kadar kolesterol. Cara melakukan diet untuk menurunkan kolesterol .