Home remedies untuk Nyeri Kaki

Dua pilihan bagus untuk pengobatan rumahan untuk rasa sakit di kaki dapat dibuat dengan minyak angico, castor dan fenugreek, yang berguna jika sirkulasi buruk atau merasa lemah dan lelah pada kaki.. 

Nyeri tungkai adalah gejala umum pada usia berapa pun dan seringkali dapat disembuhkan dengan beberapa pengobatan sederhana dan buatan rumah. Namun, jika sakit kaki berlanjut, disarankan untuk mencari bantuan medis sehingga situasi Anda dinilai.

1. Obat rumahan untuk sirkulasi yang buruk

Obat rumah yang baik untuk sakit kaki yang disebabkan oleh sirkulasi darah yang buruk adalah memijat kaki Anda dengan minyak angico atau minyak jarak karena mereka membantu meningkatkan sirkulasi darah..

Bahan:

• 1 baskom dengan air hangat
• 15 ml minyak angico atau minyak jarak

Persiapan:

Masukkan minyak ke dalam air hangat, celupkan kaki Anda ke dalam air itu dan gosok kaki Anda dengan gerakan memutar. 

Untuk meningkatkan perawatan buatan sendiri ini, Anda juga dapat menghangatkan beberapa daun kastor dengan setrika, dan kemudian menutupi kaki Anda dengan handuk yang dipanaskan, karena ini juga membawa lebih banyak kenyamanan dan pengurangan gejala, terutama pada hari-hari yang lebih dingin. 

2. Obat rumahan untuk kelemahan atau kaki lelah

Terhadap sakit kaki dan perasaan lemah atau lelah di kaki, fenugreek dapat digunakan, yang merupakan tanaman obat yang kaya akan kalsium, zat besi, protein dan vitamin A dan C yang membantu mengurangi ketidaknyamanan ini..

Bahan

• 1 sendok teh bubuk biji fenugreek
• 1 gelas air

Metode persiapan

Campur bubuk biji fenugreek dalam segelas air dan minum segera. Minuman ini bisa diminum setiap hari pada jam-jam awal pagi.