Obat rumahan untuk serangan jantung

Obat rumahan yang baik untuk perasaan kenyang, seperti pencernaan dan gas yang buruk, adalah minum teh thistle karena tanaman obat ini memiliki khasiat yang membantu pencernaan dan melawan gas.

Bahan

• 15 g thistle
• 500 ml air

Metode persiapan

Masukkan bahan ke dalam wajan dan didihkan selama 5 menit. Biarkan dingin tertutup dengan benar dan saat hangat, saring dan minum secara bertahap.

Biasanya, perasaan kenyang terjadi setelah makan yang sangat "berat" atau karena kombinasi makanan yang buruk, seperti makanan berlemak dengan makanan berserat dalam makanan yang sama, jadi penting untuk mengetahui cara menggabungkan makanan dengan baik satu sama lain..

Tip yang baik untuk menghindari pencernaan yang buruk adalah makan sedikit makanan, selalu setiap 3 jam, untuk mencegah perubahan glikemik yang mengarah ke rasa lapar, yang menyebabkan individu makan banyak makanan sekaligus.

Tautan yang bermanfaat:

• Gejala Pencernaan yang Buruk

• Teh untuk pencernaan yang buruk