3 Obat Rumahan untuk Menstruasi yang Diperpanjang

Minum jus kale dengan jeruk, teh raspberry atau teh herbal adalah cara alami untuk mengatur menstruasi, menghindari kehilangan darah dalam jumlah besar. Namun, menstruasi yang berat, yang berlangsung selama lebih dari 7 hari, harus diselidiki oleh ginekolog karena dapat menjadi tanda penyakit, seperti endometriosis dan mioma, dan karena itu dapat menyebabkan anemia.

Lihat cara menyiapkan masing-masing resep berikut.

1. Jus kubis dengan jeruk

Obat rumahan yang baik untuk membantu mengobati menstruasi yang berat dan menyakitkan adalah kale karena membantu meredakan kram dan gejala ketegangan pramenstruasi..

Bahan

1 gelas jus jeruk alami
1 daun kangkung

Metode persiapan

Kocok bahan dalam blender sampai campuran homogen diperoleh. Saring dan minum selanjutnya. Obat rumahan ini harus diminum dengan perut kosong selama 3 hari pertama menstruasi untuk mendapatkan manfaat yang lebih besar.

Kemungkinan lain adalah memakan daun kubis yang dimasak hanya dalam air dan garam, pada hari-hari pertama menstruasi.

2. Teh daun raspberry

Teh yang dibuat dengan daun raspberry juga merupakan obat alami yang sangat baik untuk mengontrol menstruasi berat karena teh ini memiliki efek pengencangan pada rahim.

Bahan

1 sendok teh daun raspberry atau 1 sachet daun raspberry
1 gelas air mendidih

Metode persiapan

Tambahkan daun raspberry ke air mendidih, tutup dan diamkan selama 10 menit. Saring, dimaniskan dengan madu secukupnya dan mulanya minum 1 cangkir teh sehari, secara bertahap meningkat menjadi 3 cangkir teh sehari.

3. Teh herbal

Wanita yang menderita menstruasi berlebihan dapat mengambil manfaat dari mengambil obat herbal alami.

Bahan:

2 sendok makan ekor kuda
1 sendok makan kulit kayu ek
2 sendok makan linden

Persiapan:

Tempatkan semua ramuan ini dalam wadah dan tutup dengan 3 gelas air mendidih. Saat dingin, saring dan minum 3 hingga 4 cangkir teh ini sehari selama 15 hari sebelum menstruasi.

Dalam kasus-kasus di mana wanita tersebut menderita menstruasi berlebihan setiap bulan, ia harus membuat janji dengan dokter kandungan untuk menilai situasinya, karena kehilangan sejumlah besar darah selama menstruasi dapat menyebabkan anemia dan itu dapat disebabkan oleh contohnya, dengan fibroid rahim dan harus dirawat sesegera mungkin.