Untuk apa teh zaitun dan apa efek sampingnya

Pohon zaitun, juga dikenal sebagai Olea europaea L., adalah pohon yang sangat berlimpah di wilayah Mediterania, tempat buah, minyak dan daun digunakan, yang digunakan untuk membuat teh.

Buah-buahan, daun dan minyak memiliki banyak manfaat kesehatan, karena mereka memiliki komponen kimia yang sangat penting, seperti antioksidan, olein, asam palmitat, aracluin, stearin, kolesterin, sikloartanol, asam benzoat dan manitol.

Manfaat teh zaitun adalah sebagai berikut:

1. Meningkatkan pencernaan

Teh zaitun menenangkan gangguan iritasi dan inflamasi, seperti gangguan pencernaan, mulas, gastritis, kolitis dan tukak lambung dan juga dapat digunakan untuk bilas lambung jika diracuni oleh agen korosif, untuk melunakkan mukosa yang teriritasi dan mempercepat eliminasi. Karena merangsang aliran empedu, itu juga dapat digunakan untuk membantu mengobati masalah hati dan kantong empedu.

Selain itu, dapat juga digunakan pada enema hangat untuk meredakan sembelit. Cari tahu buah apa yang bisa membantu mengurangi sembelit.

2. Membantu Anda menurunkan berat badan

Daun zaitun membantu menurunkan gula darah, menyebabkan lebih sedikit insulin dalam sirkulasi, menyebabkan lebih sedikit akumulasi lemak di daerah perut dan kontrol yang lebih baik dari puncak glikemik, sehingga mengonsumsi lebih sedikit kalori..

Selain itu, fakta bahwa zaitun menurunkan kadar gula darah dapat sangat berguna pada penderita diabetes, jadi ini adalah obat rumahan yang baik untuk melengkapi perawatan..

3. Mengurangi tekanan darah

Teh zaitun membantu melemaskan pembuluh darah, menyebabkan vasodilatasi dan menurunkan tekanan darah, sehingga dapat digunakan pada kasus hipertensi, angina, aritmia, dan masalah sirkulasi lainnya. Ketahui cara mengenali gejala tekanan darah tinggi.

4. Meningkatkan flu dan pilek

Teh panas daun zaitun meningkatkan keringat, membantu mengatur suhu tubuh, sehingga membantu menurunkan demam. Lihat pengobatan rumah lain yang membantu menurunkan demam.

Teh daun zaitun juga membantu meredakan batuk kering, iritasi dan juga batuk berdahak dan juga membantu mengobati laringitis dan infeksi saluran pernapasan bagian atas lainnya. Temukan obat lain yang dapat digunakan untuk batuk kering dan produktif.

5. Membantu mengobati kanker

Dengan memiliki antioksidan dalam komposisinya, pohon zaitun membuat membran sel lebih rentan terhadap kerusakan oleh radikal bebas. Untuk alasan yang sama, ini dapat membantu mengurangi kanker dan memperlambat penuaan. Juga tahu makanan apa yang harus dimakan untuk melawan kanker.

6. Memperbaiki masalah kulit

Pohon zaitun juga dapat digunakan dalam berbagai kondisi kulit, seperti bisul, eksim, herpes simpleks, kulit kering, kuku rapuh, gigitan serangga, gigitan serangga, dan luka bakar..

Selain itu, teh yang dibuat dengan daun zaitun, dapat digunakan sebagai obat kumur, untuk pendarahan dan infeksi pada gusi, berkumur dan sakit tenggorokan.

Cara membuat teh

Untuk membuat teh zaitun, cukup rebus segenggam daun zaitun kering dalam satu liter air dan minum beberapa kali sehari..

Kemungkinan efek samping

Meskipun sangat jarang, efek samping yang dapat terjadi dengan teh zaitun adalah hipotensi, perubahan pada hati dan kantong empedu dan diare dalam dosis tinggi dan pada orang yang sensitif..