Untuk apa dan bagaimana menggunakan Cengkeh

Cengkeh atau cengkeh, secara ilmiah disebut Syzygium aromaticus, memiliki tindakan medis yang berguna dalam memerangi rasa sakit, infeksi, dan bahkan membantu meningkatkan nafsu seksual, dan dapat dengan mudah ditemukan di supermarket dan toko obat dalam paket kecil, dengan harga antara 4 dan 20 reais. Selain itu, minyak atsirinya masih dapat ditemukan di toko makanan kesehatan.

Cengkeh, selain memiliki khasiat obat, juga merupakan sumber nutrisi penting, seperti vitamin A, vitamin E dan beta-karoten. Ini dapat digunakan dalam bentuk alami untuk memperkaya makanan, atau dalam bentuk krim dan minyak, yang memilih beberapa sifat, untuk digunakan dalam kosmetik, misalnya.

Manfaat kesehatan utama cengkeh adalah:

1. Memerangi infeksi

Karena tindakan antimikroba, cengkeh dapat digunakan untuk melawan infeksi yang disebabkan oleh beberapa jenis bakteri, terutama stafilokokus dan E. coli, atau oleh jamur, untuk aksi antijamurnya. Tindakan ini tampaknya terkait dengan keberadaan eugenol, metil salisilat, kaempferol, asam galat dan asam oleanolik dalam komposisinya.

Komponen-komponen ini tampaknya mendenaturasi protein yang bereaksi dengan membran sel bakteri, mengubah permeabilitasnya dan mencegahnya terus berkembang dan berlipat ganda..

2. Mencegah kanker

Cengkeh juga memiliki konsentrasi tinggi senyawa fenolik, yang memberikannya aksi antioksidan kuat, melindungi tubuh dari penyakit kronis yang serius, seperti kanker, karena memerangi radikal bebas yang menyebabkan penuaan jaringan tubuh..

3. Kurangi rasa sakit

Eugenol adalah salah satu komponen cengkeh yang paling dikenal, yang, karena telah dipelajari dengan baik, telah digunakan dalam kedokteran gigi selama beberapa tahun untuk mengurangi rasa sakit dan peradangan yang disebabkan oleh perawatan gigi..

Menurut beberapa penelitian, efek ini terjadi karena penindasan prostaglandin dan mediator inflamasi lainnya, serta depresi dari reseptor sensitif yang terlibat dalam sensasi rasa sakit..

4. Jauhkan nyamuk dan serangga lainnya

Minyak cengkeh mengandung aroma yang mengusir serangga, karena baunya yang khas tidak sedap bagi mereka. Hancurkan saja beberapa siung dan tinggalkan di atas piring di atas meja untuk menjaga agar buahnya tidak terbang, misalnya. Memasukkan beberapa siung ke dalam jeruk atau lemon juga merupakan cara yang baik untuk mencegah lalat dan nyamuk.

Cara sederhana lain untuk menggunakan kekuatan alami ini adalah dengan membeli produk berbasis minyak cengkeh, seperti lilin, misalnya.

5. Merangsang hasrat seksual

Ekstrak cengkeh adalah obat rumah yang bagus terhadap impotensi seksual karena meningkatkan libido, karena sifat afrodisiaknya.

6. Melawan bau mulut

Karena memiliki sifat antiseptik dan aromatik yang baik, cengkeh dapat digunakan sebagai pilihan alami untuk meningkatkan bau mulut. Untuk melakukan ini, cukup kunyah 1 siung untuk melihat efek aromatiknya di mulut. Menghias teh cengkeh juga merupakan solusi yang baik untuk melawan bau tak sedap.

 7. Memfasilitasi pencernaan

Ini juga meningkatkan pencernaan dan membantu mengendalikan diare dengan mengaktifkan enzim yang membantu lambung dan usus. Selain itu, ia juga melawan perut kembung, terutama diindikasikan untuk dikonsumsi dalam bentuk teh setelah makan yang mengandung kacang hitam, brokoli atau kembang kol, misalnya.

8. Meningkatkan penyembuhan 

Ketika digunakan langsung pada kulit, minyak cengkeh atau produk herbal berbasis cengkeh masih memfasilitasi penyembuhan, mengurangi peradangan dan iritasi, karena tindakan antiseptiknya. Ini adalah pilihan yang baik untuk memerangi celah anal kecil, misalnya.  

9. Rilekskan otot Anda dan pertahankan kelelahan

Minyak cengkeh membantu mengendurkan otot dan dapat digunakan dalam minyak pijat. Karena aromanya yang khas itu juga merupakan pilihan yang baik untuk memerangi kelelahan dan melankolis, meningkatkan disposisi untuk kegiatan sehari-hari.

Gel herbal berbasis cengkeh adalah pereda nyeri hebat untuk digunakan pada otot jika memar, misalnya. 

Cara menggunakan cengkeh

Cengkeh dapat dikonsumsi dalam kue, roti, makanan penutup, dan kaldu, tetapi khasiatnya paling baik digunakan dalam bentuk teh, yang sangat enak jika dibuat dengan kayu manis, lemon atau jahe.. 

• Untuk teh: Masukkan 10 g cengkeh ke dalam wajan dengan 1 liter air dan didihkan selama 15 menit. Kemudian biarkan dingin, saring, dan lakukan hingga 3 kali sehari.
• Bubuk: Ambil 200 hingga 500 mg yang diencerkan dalam air, 2 atau 3 kali sehari;
• Minyak esensial: Oleskan 2 atau 3 tetes ke bola kapas dan oleskan ke daerah yang diinginkan. 

Sediaan herbal seperti krim atau gel yang mengandung cengkeh dapat ditemukan di toko makanan kesehatan dan menangani apotek. 

Lihatlah resep deodoran alami dengan cengkeh untuk tubuh.

Perawatan khusus 

Cengkeh merupakan kontraindikasi pada kehamilan, menyusui dan untuk anak di bawah 6 tahun, karena tidak ada penelitian tentang efeknya pada kelompok ini. Juga tidak dianjurkan untuk gastritis atau maag. 

Cengkeh dapat menyebabkan iritasi kulit dan pencernaan mukosa dari beberapa orang yang lebih sensitif, sehingga harus digunakan, lebih disukai, dengan indikasi herbalis. 

Cengkeh memiliki zat yang disebut eugenol yang memperlambat pembekuan darah, sehingga teh cengkeh dan ekstrak keringnya tidak boleh digunakan 2 minggu sebelum jadwal operasi.