Beranda » Tanaman Obat » Wijen

    Wijen

    Wijen adalah tanaman obat, juga dikenal sebagai wijen, banyak digunakan sebagai obat rumah untuk sembelit atau untuk memerangi wasir.

    Nama ilmiahnya adalah Sesamum indicum dan dapat dibeli di beberapa pasar, toko makanan kesehatan, pasar jalanan dan dalam menangani apotek.

    Untuk apa wijen

    Wijen digunakan untuk membantu mengobati sembelit, wasir, kolesterol jahat dan kelebihan gula darah. Selain itu, meningkatkan elastisitas kulit, menunda penampilan rambut putih dan memperkuat tendon dan tulang.

    Properti wijen

    Sifat-sifat wijen termasuk sifat astringen, analgesik, antidiabetik, antidiare, anti-inflamasi, bakterisida, diuretik, rileks, dan anti nyamuk..

    Cara menggunakan wijen

    Bagian wijen yang digunakan adalah bijinya.

    Wijen dapat digunakan dalam persiapan roti, kue, kerupuk, sup, salad, yogurt, dan kacang-kacangan.

    Efek samping wijen

    Efek samping dari wijen adalah sembelit jika dikonsumsi secara berlebihan.

    Kontraindikasi untuk wijen

    Wijen merupakan kontraindikasi untuk pasien dengan kolitis.

    Informasi gizi wijen

    KomponenKuantitas per 100 g
    Energi573 kalori
    Protein18 g
    Lemak50 g
    Karbohidrat23 g
    Serat12 g
    Vitamin A9 UI
    Kalsium975 mg
    Besi14,6 mg
    Magnesium351 mg