Diet Makrobiotik memiliki basis vegetarian yang kuat dan membantu menurunkan berat badan karena merangsang konsumsi makanan yang disebut netral, seperti beras merah, sayuran, buah-buahan dan biji-bijian, yang memiliki kalori rendah...
Semua artikel - Halaman 1128
Diet fleksibel didasarkan pada pengetahuan tentang makanan dan makronutrien, yang dibagi menjadi karbohidrat, protein dan lemak. Mengetahui kelompok mana yang termasuk dalam setiap makanan membantu untuk membuat pilihan dan menyeimbangkan...
Diet Dukan adalah diet yang dibagi menjadi 4 fase dan, menurut penulisnya, memungkinkan Anda menurunkan sekitar 5 kg pada minggu pertama. Pada fase pertama, diet dibuat hanya dengan protein, dan...
Diet metabolisme cepat bekerja dengan mempercepat metabolisme dan meningkatkan pengeluaran kalori dalam tubuh, yang membantu menurunkan berat badan. Diet ini berjanji untuk menghilangkan hingga 10 kg dalam 1 bulan, dan...
Diet susu harus digunakan terutama bagi mereka yang ingin menurunkan berat badan dengan cepat, karena beberapa makanan hanya diganti oleh susu dan makanan lain..Setelah fase penurunan, diet harus dilakukan untuk...
Diet Cambridge adalah diet terbatas kalori, dibuat pada tahun 1970-an oleh Alan Howard, di mana makanan diganti dengan formula bergizi dan digunakan oleh orang-orang yang ingin menurunkan berat badan.Orang yang...
Diet sup didasarkan pada konsumsi makanan ringan dan rendah kalori sepanjang hari, termasuk sup sayur dan daging tanpa lemak seperti ayam dan ikan untuk makan siang dan makan malam, dan...
Jus lemon sangat membantu menurunkan berat badan karena mendetoksifikasi tubuh, mengempiskan dan meningkatkan rasa kenyang. Ini juga membersihkan langit-langit mulut, menghilangkan keinginan untuk makan makanan manis yang membuat Anda gemuk...
