Apa itu kromoterapi, untuk apa dan bagaimana dibuat

Chromotherapy adalah jenis perawatan komplementer yang menggunakan gelombang yang dipancarkan oleh warna-warna seperti kuning, merah, biru, hijau atau oranye, yang bekerja pada sel-sel tubuh dan meningkatkan keseimbangan antara tubuh dan pikiran, dengan masing-masing warna memiliki fungsi terapi. berbeda.

Dalam terapi ini, berbagai instrumen dapat diterapkan, seperti lampu berwarna, pakaian, makanan, jendela berwarna atau air terlarut, misalnya.

Selain itu, manfaat chromotherapy atau terapi warna beragam, yang dapat menghasilkan perasaan sejahtera dan bahkan meringankan gejala beberapa penyakit seperti tekanan darah tinggi dan depresi, yang dapat dilakukan di pusat kesehatan atau rumah sakit, dengan izin medis..

Apa manfaatnya

Chromotherapy adalah jenis perawatan yang memiliki manfaat sebagai berikut:

•  Meredakan gejala penyakit tertentu melalui warna tertentu;
•  Peningkatan kesejahteraan fisik dan mental;
•  Mengurangi kelelahan fisik;
•  Gangguan tidur menurun;
•  Bantuan dalam pengobatan sakit kepala;
•  Stimulasi Sistem Saraf Pusat.

Selain itu, kromoterapi sering digunakan sebagai pengobatan pelengkap karena meningkatkan fungsi jantung dan, akibatnya, meningkatkan sirkulasi darah..

Untuk apa ini?

Karena manfaatnya, chromotherapy dapat digunakan untuk berbagai jenis masalah kesehatan seperti demam, insomnia, diabetes, penyakit kejiwaan, hipertensi, gangguan afektif musiman, luka dan penyakit sendi, namun harus digunakan sebagai praktik pelengkap, dan tidak boleh menggantikan perawatan konvensional ditunjukkan oleh dokter.

Ada beberapa kasus di mana chromotherapy banyak digunakan, seperti penerapan cahaya biru pada bayi baru lahir dengan penyakit kuning dan pada orang yang telah terinfeksi luka. Selain itu, penggunaan cahaya merah muda dapat membantu dalam pengobatan penderita depresi, karena membantu meningkatkan beberapa zat yang memperbaiki suasana hati, seperti serotonin.. 

Bagaimana itu dilakukan

Chromotherapy dilakukan menggunakan perangkat yang memancarkan cahaya dari berbagai warna, dan cahaya itu dapat dipancarkan langsung pada kulit atau orang tersebut dapat bersentuhan dengan cahaya di dalam ruang tertutup, dan mungkin berbaring atau duduk. 

Pilihan rasa sakit tergantung pada indikasi terapis, dan warna yang paling banyak digunakan adalah merah, oranye, kuning, hijau, biru dan ungu. Warna-warna merah, oranye dan kuning dapat diklasifikasikan sebagai hangat, yang merangsang, sedangkan warna hijau, biru dan ungu disebut warna dingin dan terkait dengan efek menenangkan. Pelajari lebih lanjut tentang arti warna dalam kromoterapi.

Di mana melakukannya

Chromotherapy dikenal sebagai praktik integratif atau komplementer, sehingga harus dilakukan dengan izin dokter, dan perawatan konvensional tidak boleh diabaikan. Jenis perawatan ini tersedia di pusat-pusat kesehatan di beberapa kota dan dapat ditawarkan oleh SUS, tetapi untuk ini perlu ditindaklanjuti dengan dokter keluarga dan perawat..

Beberapa rumah sakit dan klinik juga menawarkan perawatan dengan chromotherapy, namun penting dilakukan oleh para profesional dan terapis yang terlatih dan memenuhi syarat dalam jenis praktik ini..

Merawat 

Meskipun memiliki manfaat kesehatan, kromoterapi dapat memiliki efek yang tidak diinginkan jika warnanya tidak digunakan dengan benar atau dibuat oleh profesional yang tidak terlatih..

Selain itu, warna merah dan oranye tidak boleh digunakan oleh orang-orang yang demam atau sangat gugup, karena warna-warna ini dapat mengintensifkan gejala-gejala ini, dan juga, orang yang menderita asam urat tidak boleh menggunakan warna biru dan ungu untuk menimbulkan sensasi. gejala penyakit yang memburuk.