Akupunktur untuk berhenti merokok

Akupunktur untuk berhenti merokok adalah teknik yang baik, karena membantu melawan kecemasan dan mengatasi gejala penarikan rokok. Ini adalah teknik China yang mempromosikan relaksasi, detoksifikasi, dan pengurangan gejala penarikan rokok, karena menyebabkan zat seperti endorfin dan serotonin dilepaskan, meningkatkan rasa senang dan kesejahteraan, yang membantu perokok mengatasi krisis. pantang.

Untuk berhenti merokok, umumnya disarankan untuk melakukan 2 atau 3 sesi akupunktur per minggu selama 3 bulan atau lebih. 

Akupunktur aurikularis adalah salah satu teknik akupunktur yang paling sering digunakan untuk membantu berhenti merokok dan terdiri dari aplikasi jarum atau bola kecil, seperti biji, di titik-titik tertentu yang terletak di telinga, yang memungkinkan sensasi kesejahteraan. 

Alternatif lain mungkin laser akupunktur, yang mirip dengan akupunktur telinga, tetapi tidak menggunakan jarum, dan membantu individu untuk meringankan gejala berhenti merokok.. 

Gejala penarikan nikotin, seperti depresi, insomnia, kecemasan, kesusahan, lekas marah dan kelaparan, harus berkurang setelah sesi akupunktur, memfasilitasi proses berhenti merokok. 

Akupunktur adalah pengobatan alternatif untuk berhenti merokok yang dapat dikombinasikan dengan penggunaan patch nikotin, permen karet dan obat-obatan yang dibeli di apotek.

Dokter umum adalah dokter terbaik untuk menemani individu tersebut untuk berhenti merokok, menunjukkan alternatif terapi terbaik untuk meringankan gejala krisis penarikan.