Manfaat Utama Teh Carqueja

Teh Carqueja memiliki beberapa manfaat kesehatan, seperti mengatur tekanan darah dan gula darah, memperkuat sistem kekebalan tubuh dan memperbaiki masalah pencernaan dan dapat dikonsumsi hingga 3 kali sehari.

Teh Carqueja terbuat dari daun Carqueja, tanaman obat dengan nama ilmiah Baccharis trimera, yang dapat ditemukan di toko makanan kesehatan dan pasar bebas.

Manfaat Carqueja

Carqueja memiliki sifat hipoglikemik, antiinflamasi, antimikroba, antihipertensi dan diuretik, memiliki beberapa manfaat kesehatan, termasuk:

1. Ini meningkatkan diabetes, karena memiliki kemampuan untuk mengurangi penyerapan gula yang dicerna dalam makanan, sehingga membantu mengendalikan diabetes. Meskipun digunakan untuk menurunkan kadar gula dalam tubuh, efek hipoglikemik Carqueja masih sedang dipelajari;
2. Mendetoksifikasi hati karena mengandung flavonoid dalam komposisinya yang mengerahkan fungsi pelindung hati;
3. Menurunkan tekanan darah pada orang yang didiagnosis dengan hipertensi;
4. Memperbaiki masalah pencernaan, melindungi perut dan mencegah munculnya bisul, karena memiliki zat-zat komposisinya yang mengurangi sekresi lambung;
5. Menurunkan kolesterol karena adanya saponin dalam komposisinya, yang dapat membantu mencegah penyerapan kolesterol;
6. Membantu melawan peradangan karena memiliki sifat anti-inflamasi;
7. Membantu Anda menurunkan berat badan dengan mengurangi nafsu makan
8. Meredakan retensi cairan karena memiliki efek diuretik, mendorong eliminasi cairan yang tertahan dalam tubuh dan mengurangi pembengkakan;
9. Perkuat sistem kekebalan tubuh Anda karena memiliki antioksidan.

Manfaat teh carqueja ini disebabkan oleh beberapa zat yang dimiliki tanaman ini, seperti senyawa fenolik, saponin, flavon, dan flavonoid. Namun, tanaman ini memiliki beberapa kontraindikasi dan tidak boleh digunakan selama kehamilan dan menyusui atau dalam dosis besar karena dapat membahayakan kesehatan Anda.

Cara menyiapkan teh Carqueja

Teh Carqueja sederhana dan cepat dibuat dan memiliki beberapa manfaat kesehatan.

Bahan

• 2 sendok makan daun carqueja cincang;
• 500 ml air.

Metode persiapan

Masukkan bahan ke dalam wajan dan didihkan selama sekitar 5 menit. Tutupi, biarkan dingin, saring dan minum. Untuk mengambil semua manfaat teh carqueja Anda minum hingga 3 cangkir teh ini sehari.