Jugo de Sábila Untuk melayani, bagaimana mempersiapkannya dan reaksi yang merugikan

Kuk sábila disiapkan dari daun tanaman Lidah buaya, menyediakan sumber nutrisi yang sangat baik yang memberikan berbagai manfaat kesehatan, seperti melembabkan kulit, rambut dan meningkatkan fungsi usus. 

Konsumsi kuk ini harus dilakukan dengan hati-hati, karena fakta bahwa ia memiliki antrakuinon, yang merupakan senyawa beracun yang menyebabkan efek pencahar dan dapat menyebabkan iritasi pada tingkat usus. Zat ini ditemukan di rumah-rumah dan di penutup yang adil di bawah warna kuning dan dapat dihapus untuk menyiapkan kuk di rumah.

Kuk ini juga dapat dibeli dari produk alami atau supermarket, meskipun ini merupakan bentuk konsumsi terbaik, karena kenyataan bahwa saat ini ia mengalami proses dekolorasi dan pemurnian yang menghilangkan zat beracun, sehingga lebih aman untuk dikonsumsi.. 

Untuk melayani

Ini kaya akan vitamin A, C, E, asam folat, kalsium, kromium, selenium, magnesium, kalium, seng dan kolin, serta kaya akan antioksidan yang juga membantu mencegah kerusakan sel. Karena alasan ini, manfaat yang didapat dari asupan kuk ini bagi kesehatan:

• Meringankan stres, karena peningkatan kandungan cairan dalam usus, merangsang gerakan usus;
• Pertahankan tubuh terhidrasi, mencegah dehidrasi;
• Memperbaiki rambut dan rambut, karena fakta bahwa selain menjaga tubuh terhidrasi, itu mengandung zat bioaktif seperti antioksidan dan vitamin yang mendisinfeksi kerusakan sel dan menciptakan efek anti-penuaan, meningkatkan penyakit kulit seperti jerawat, eksim dan psoriasis;
• Anti-inflamasi yang efektif, Saya dapat memperbaiki penyakit seperti radang sendi, radang kandung lendir dan tendinitis;
• Tingkatkan pencernaan, karena merangsang sekresi enzim pencernaan dan menetralkan asam lambung;
• Membantu mempercepat penyembuhan para gembala, terutama pembakaran yang disebabkan oleh matahari;
• Saya dapat membantu meningkatkan sistem kekebalan tubuh, karena mereka memiliki vitamin C dan aksi antivirus, merangsang aktivitas sel sistem kekebalan tubuh;
• Ini bisa bermanfaat dalam pengobatan herpes sederhana dan herpes zoster, seperti pada kandidiasis, karena tindakan antivirus, antibakteri dan antiseptiknya.

Demikian juga, ini bisa membantu mengendalikan gula darah dan mengurangi berat badan, karena mengandung beberapa enzim yang membantu memecah gula dan lemak, selain serat yang bisa dipegangnya.. 

Cara mempersiapkan Yoke of Sábila

Untuk menyiapkan kuk di rumah, Anda harus mengeluarkan tanaman dari tanaman, mencuci dan memotong duri. Kemudian, lepaskan bagian kuning dari kulit, yang mengandung zat beracun, dan juga ideal untuk membuangnya hari ini dan hanya menggunakan bagian agar-agar putih..

Masukkan gel ke dalam cairan, dalam proporsi 100 g bubur kertas dalam 1 liter air. Jika perlu, Anda juga bisa menambahkan semangkuk madu dan buah jeruk seperti lemon atau jeruk untuk meningkatkan rasanya. Licuar dan minum kelanjutannya.

Aman untuk mengambil kuk yang disiapkan di rumah?

Beberapa penelitian di India yang tidak aman untuk memakan kuk sage tanpa pengolahan, terutama ketika menyiapkan di rumah tanpa perawatan untuk menghapus bagian kuning yang mengandung antrakuinon, yang terkait dengan munculnya adenoma dan kanker usus besar. Namun, studi ini belum selesai, tetapi studi lebih lanjut diperlukan untuk memahami hasil ini.. 

Efek samping dan kontraindikasi

Konsumsi kuk bijak secara berlebihan dapat menyebabkan gangguan pencernaan, seperti sakit perut, mual, muntah dan diare. Penggunaannya yang konstan dapat menyebabkan stres, karena usus dapat bergantung pada tindakan pencahar kuk ini. Selain itu, dapat menyebabkan iritasi ginjal.

Kuk merupakan kontraindikasi pada wanita embarazadas, orang yang lebih besar dan orang yang menggunakan obat-obatan untuk mengontrol tekanan darah dan untuk mengobati masalah di jantung.