Obat alami untuk meningkatkan produksi ASI
Obat alami untuk meningkatkan produksi ASI adalah Silymarin, yang merupakan zat yang diekstrak dari tanaman obat Cardo Mariano. itu bubuk silymarin sangat mudah untuk mengambil, cukup campurkan bubuk ke dalam air.
Obat untuk meningkatkan ASI ini dapat diminum antara 3 sampai 5 kali sehari dan juga disarankan agar wanita minum banyak air, juga untuk membantu meningkatkan produksi ASI..
Silymarin, meskipun merupakan produk alami, harus disarankan oleh dokter, dan dapat ditemukan di apotek konvensional, penanganan atau khusus dalam produk alami.
Silymarin dapat meningkatkan produksi ASI sambil mempertahankan nilai gizinya dalam air, protein, lemak, dan karbohidrat, yang dapat mengurangi episode radang payudara dan penggunaan antibiotik, meningkatkan proses menyusui..
Baca lebih lanjut tentang suplemen hebat dengan Silymarin untuk meningkatkan produksi susu di: Promil.
Makanan untuk menambah ASI
Makanan untuk menambah ASI harus kaya air dan energi, sehingga ibu dapat menghasilkan cukup ASI untuk memberi makan bayi. Beberapa makanan yang dapat membantu meningkatkan produksi ASI adalah bubur jagung dan gelatin.
Jus yang dibuat di centrifuge adalah alternatif yang bagus karena, selain air dan energi, jus memiliki banyak vitamin dan mineral yang membantu tubuh ibu pulih dari persalinan dan menghasilkan susu, tetapi selain makanan, penting untuk minum banyak air dan istirahat untuk meningkatkan ASI.
Teh untuk menghasilkan lebih banyak ASI
Cara yang baik untuk dapat menghasilkan lebih banyak susu dan memastikan keberhasilan menyusui adalah dengan minum ramuan herbal setiap hari. Lihat resepnya:
Bahan
- 10 g jintan;
- 10 g pati kering;
- 40 g daun lemon balm;
- 80 g alpine;
- 80 g adas;
- 80 g verbena.
Metode persiapan
Campur semua lembaran ini dengan sangat baik dalam wadah dan penutup kaca. Kemudian untuk teh, taruh 1 sendok teh herbal ini ke dalam secangkir air mendidih dan diamkan selama 10 menit, saring dan minum selanjutnya.
