Kapan masa subur (berapa hari sebelum atau sesudah menstruasi)

Pada wanita yang memiliki siklus menstruasi 28 hari yang teratur, masa subur dimulai pada hari ke 11 setelah menstruasi dan berlangsung hingga hari ke 17, yang merupakan hari terbaik untuk hamil..

Sebagai contoh: jika menstruasi datang pada tanggal 10, masa subur wanita setelah menstruasi akan antara tanggal 20 dan 26, dan hari yang paling subur adalah tanggal 23, karena itu akan menjadi tanggal pusat dari periode subur.

Lihat di video di bawah ini bagaimana masa subur dihitung:

PERIODE FERILE: Cara menghitung

Kalkulator masa subur dalam menstruasi teratur 

Masukkan data Anda dalam kalkulator di bawah ini dan cari tahu kapan masa subur berikutnya akan meningkatkan peluang Anda untuk hamil:

Kapan masa subur dalam menstruasi yang tidak diatur

Dalam kasus siklus menstruasi tidak teratur, seperti ketika menstruasi datang 2-3 kali sebulan, atau dengan interval lebih dari 30 hari, periode harus dihitung dengan mempertimbangkan 6 bulan terakhir siklus. Wanita itu harus mengidentifikasi periode istirahat terpendek dan terpanjang. 

Sebagai contoh: 

• Jika siklus terpendek dalam 6 bulan terakhir adalah 27 hari: 27 - 18 = 9
• Jika siklus terpanjang dalam 6 bulan terakhir adalah 31 hari: 31 - 11 = 20 

Dalam hal ini, masa subur harus antara 9 dan 20 bulan itu. 

Kapan masa subur pada wanita yang menggunakan kontrasepsi 

Wanita yang menggunakan pil KB dengan benar tidak memiliki masa subur dan tidak bisa hamil saat minum obat ini. Namun, jika pil dilupakan, wanita tersebut dapat hamil jika berhubungan seks tanpa kondom atau metode kontrasepsi lainnya.. 

Tanda-tanda yang mengkonfirmasi masa subur

Mengetahui sinyal apa yang dipancarkan tubuh juga merupakan salah satu cara untuk menemukan periode subur dan ini sangat penting bagi wanita yang memiliki periode tidak teratur. Tanda-tanda dan gejala masa subur adalah:

• Lendir vagina mirip dengan putih telur, dalam jumlah lebih besar dari biasanya, bening dan tidak terlalu tebal;
• Peningkatan kecil dalam suhu tubuh. Jika normalnya 36ºC, dalam masa subur Anda bisa mencapai 36,5ºC, misalnya;
• Nafsu seksual meningkat;
• Mungkin ada beberapa ketidaknyamanan di perut bagian bawah.

Mereka yang ingin hamil harus melakukan hubungan intim pada hari-hari ketika gejala-gejala ini hadir karena kemungkinan menjadi hamil meningkat.