Nilai-nilai puasa glukosa dan cara mempersiapkan diri untuk mengikuti ujian

Glukosa puasa, atau glukosa puasa, adalah tes darah yang mengukur kadar glukosa dalam aliran darah dan perlu dilakukan setelah puasa 8 hingga 12 jam, atau sesuai petunjuk dokter, tanpa konsumsi makanan atau minuman apa pun, kecuali air. Tes ini banyak digunakan untuk menyelidiki diagnosis diabetes, dan untuk memantau kadar gula darah orang yang menderita diabetes atau berisiko untuk penyakit ini..

Selain itu, untuk mendapatkan hasil yang lebih dapat diandalkan, tes ini dapat dipesan bersama dengan orang lain yang juga mengevaluasi perubahan ini, seperti tes toleransi glukosa oral (atau TOTG) dan hemoglobin terglikasi, terutama jika ada perubahan dalam tes glukosa puasa. Pelajari lebih lanjut tentang tes yang mengkonfirmasi diabetes.

Nilai referensi glukosa darah puasa

Nilai referensi untuk glukosa darah puasa adalah:

• Glukosa puasa normal: kurang dari 99 mg / dL;
• Glukosa puasa yang berubah: antara 100 mg / dL dan 125 mg / dL;
• Diabetes: sama dengan atau lebih besar dari 126 mg / dL;
• Glukosa puasa rendah atau hipoglikemia: 70 mg / dL atau kurang.

Untuk mengkonfirmasi diagnosis diabetes, ketika nilai glikemia sama dengan atau lebih besar dari 126 mg / dl, perlu untuk mengulang tes hari lain, karena setidaknya 2 sampel direkomendasikan, di samping kebutuhan untuk melakukan hemoglobin terglikasi dan tes toleransi glukosa oral.

Ketika nilai tes adalah antara 100 dan 125 mg / dL, itu berarti bahwa glukosa darah puasa diubah, yaitu, orang tersebut memiliki pra-diabetes, situasi di mana penyakit belum masuk, tetapi ada peningkatan risiko berkembang. Pelajari lebih lanjut tentang apa itu dan cara mengobati prediabetes.

Pemeriksaan glukosa darah puasa dalam kehamilan adalah bagian dari rutin prenatal dan dapat dilakukan pada setiap trimester kehamilan, tetapi nilai rujukannya berbeda. Jadi, untuk wanita hamil, ketika glukosa darah puasa di atas 92 mg / dL, itu mungkin merupakan kasus diabetes gestasional, namun, tes diagnostik utama untuk kondisi ini adalah kurva glikemik atau TOTG. Ketahui apa artinya dan bagaimana tes kurva glikemik dilakukan.

Cara mempersiapkan ujian

Persiapan tes glukosa darah puasa termasuk tidak makan makanan atau minuman yang mengandung kalori setidaknya 8 jam, dan tidak boleh melebihi 12 jam puasa.

Dianjurkan untuk menjaga diet yang biasa di minggu sebelum ujian dan, di samping itu, penting untuk tidak mengkonsumsi alkohol, hindari kafein dan jangan berolahraga keras sehari sebelum ujian..

Siapa yang harus mengikuti ujian

Tes ini biasanya diminta oleh dokter untuk melacak keberadaan diabetes mellitus, penyakit yang menyebabkan glukosa darah naik, atau untuk memantau kadar glukosa darah bagi mereka yang sudah menjalani perawatan untuk penyakit ini.. 

Investigasi ini biasanya dilakukan untuk semua orang di atas 45 tahun, setiap 3 tahun, tetapi dapat dilakukan pada orang yang lebih muda atau dalam waktu yang lebih singkat, jika ada faktor risiko diabetes, seperti:

• Gejala diabetes, seperti haus yang berlebihan, rasa lapar yang berlebihan dan penurunan berat badan;
• Riwayat diabetes keluarga;
• Gaya hidup menetap;
• Obesitas;
• Kolesterol HDL rendah (baik);
• Tekanan darah tinggi;
• Penyakit jantung koroner, seperti angina atau infark;
• Riwayat diabetes gestasional atau persalinan dengan makrosomia;
• Penggunaan obat hiperglikemik, seperti kortikosteroid dan beta-blocker.

Dalam kasus glukosa puasa yang berubah atau gangguan toleransi glukosa yang terdeteksi pada tes sebelumnya, disarankan untuk mengulangi tes tersebut setiap tahun.