Perawatan obesitas
Perawatan terbaik untuk obesitas adalah dengan diet untuk menurunkan berat badan dan olahraga teratur, namun, ketika hal ini tidak memungkinkan, ada pilihan obat untuk membantu mengurangi nafsu makan dan makan berlebihan, seperti Sibutramine dan Orlistat , atau, dalam kasus terakhir, operasi bariatrik, yang mengurangi area penyerapan makanan oleh saluran pencernaan.
Langkah pertama, baik untuk mengobati dan mencegah obesitas, harus selalu menjadi kontrol konsumsi kalori, dihitung sesuai dengan diet biasa dan jumlah berat yang ingin Anda hilangkan, lebih disukai dengan diet kaya buah-buahan, sayuran, serat dan air, sesuai arahan ahli gizi. Untuk mengetahui apa yang seharusnya menjadi diet penurunan berat badan yang ideal, lihat diet penurunan berat badan yang cepat dan sehat..
Namun, selain diet dan aktivitas fisik, perawatan lain untuk obesitas yang dapat dipandu oleh ahli endokrinologi atau ahli nutrologi meliputi:
1. Obat untuk obesitas
Penggunaan obat-obatan untuk mengobati obesitas ditunjukkan dalam kasus-kasus berikut:
- BMI lebih besar dari 30kg / m2;
- BMI lebih besar dari 27kg / m2, dengan penyakit terkait lainnya, seperti diabetes, kolesterol tinggi dan tekanan darah tinggi;
- Orang dengan segala jenis obesitas yang tidak dapat menurunkan berat badan dengan diet dan olahraga.
Perawatan obat harus ditujukan pada orang-orang yang terlibat dalam program perubahan gaya hidup, dengan panduan diet dan praktik kegiatan, jika tidak maka tidak akan memiliki efek yang memuaskan.
Pilihan untuk obat penurun berat badan adalah:
| Jenis | Contohnya | Bagaimana mereka bekerja | Efek samping |
| Penekan nafsu makan | Sibutramine; Amfepramone; Femproporex. | Tingkatkan rasa kenyang dan kurangi rasa lapar, yang mengurangi konsumsi kalori sepanjang hari, dengan meningkatkan neurotransmiter seperti norepinefrin, serotonin, dan dopamin. | Peningkatan detak jantung, peningkatan tekanan darah, mulut kering, sakit kepala, dan insomnia. |
| Reduksi penyerapan di saluran pencernaan | Orlistat | Menghambat beberapa enzim dalam lambung dan usus, yang menghalangi pencernaan dan penyerapan sebagian lemak dalam makanan. | Diare, bau gas. |
| Antagonis reseptor CB-1 | Rimonabant | Memblokir reseptor otak untuk menghambat nafsu makan, meningkatkan rasa kenyang dan mengurangi impulsif makanan. | Mual, perubahan suasana hati, lekas marah, cemas dan pusing. |
| Termogenik | Efedrin | Tingkatkan pengeluaran energi sepanjang hari. | Keringat berlebihan, peningkatan denyut jantung, peningkatan tekanan darah. |
Ada juga obat yang digunakan untuk mengobati penyakit lain yang dapat membantu melawan obesitas, seperti antidepresan, dan beberapa contohnya adalah Fluoxetine, Sertraline dan Bupropion.
Obat-obatan ini hanya dapat digunakan dengan panduan medis yang ketat, lebih disukai dengan pengalaman dalam penggunaan obat-obatan ini, sebagai ahli endokrin dan ahli nutrologi, karena banyaknya efek samping, yang membutuhkan perhatian dan pemantauan berkala..
2. Operasi Bariatric
Operasi bariatrik diindikasikan dalam kasus-kasus berikut:
- Obesitas yang tidak sehat, dengan BMI lebih besar dari 40kg / m2;
- Obesitas sedang, dengan BMI lebih dari 35mg / m2, berhubungan dengan penyakit obesitas yang tidak terkontrol, seperti diabetes, sleep apnea, tekanan darah tinggi, kolesterol tinggi, penyakit kardiovaskular, stroke, aritmia dan osteoartritis.
Beberapa jenis operasi yang paling banyak dilakukan adalah:
| Jenis | Bagaimana itu dilakukan |
| Band gastrik | Pita disesuaikan ditempatkan untuk mengurangi diameter perut. |
| Bypass lambung | Menyebabkan perut menyusut dengan penyimpangan sisanya ke usus. |
| Shunt Biliopancreatic | Ini juga menghilangkan bagian perut, menciptakan jenis pengalihan lain ke usus. |
| Gastrektomi vertikal | Sebagian besar lambung yang bertanggung jawab untuk penyerapan diangkat. |
Pilihan lain untuk prosedur yang kurang invasif adalah penempatan balon intragastrik sementara, yang diindikasikan sebagai insentif bagi sebagian orang untuk mengurangi konsumsi makanan selama suatu periode..
Jenis operasi yang diindikasikan untuk setiap orang ditentukan oleh pasien bersama dengan ahli bedah lambung, yang menilai kebutuhan setiap orang dan prosedur yang paling sesuai. Lebih memahami bagaimana hal itu dilakukan dan bagaimana pemulihan dari operasi bariatrik.
Kiat untuk tidak menghentikan perawatan
Perawatan untuk obesitas tidak mudah diikuti karena melibatkan mengubah kebiasaan makan dan gaya hidup yang telah dilakukan pasien seumur hidup, jadi beberapa tips untuk membantu tidak menyerah pada perawatan adalah:
- Tetapkan tujuan mingguan yang mungkin dicapai;
- Minta ahli gizi untuk menyesuaikan pola makan jika terlalu sulit untuk diikuti;
- Pilih latihan fisik yang Anda sukai, dan berlatihlah secara teratur. Cari tahu mana yang merupakan latihan penurunan berat badan terbaik;
- Rekam hasilnya, lakukan pengukuran di atas kertas atau dengan foto-foto mingguan.
Dalam video berikut, lihat tips penting dari ahli gizi untuk menurunkan berat badan lebih mudah:
UNTUK MENINGGALKAN SEKALI
417 ribu tampilan
11k Berlangganan Pedoman penting lainnya untuk menjaga fokus penurunan berat badan adalah menjaga tindak lanjut bulanan atau triwulanan dengan ahli gizi dan dokter, sehingga setiap kesulitan atau perubahan selama perawatan lebih mudah diselesaikan.
Penting untuk diingat bahwa ada program penurunan berat badan gratis, yang dilakukan oleh rumah sakit universitas dengan layanan endokrinologi di semua negara bagian, sehingga memungkinkan untuk memperoleh informasi tentang rujukan dan konsultasi di pusat kesehatan..
