Apa perbedaan antara tendonitis dan radang kandung lendir?

Tendonitis adalah peradangan pada tendon, bagian terakhir dari otot yang menempel pada tulang, dan otot radang kandung lendir itu adalah peradangan bursa, kantong kecil berisi cairan sinovial yang berfungsi sebagai "bantal" untuk struktur tertentu seperti tendon dan tonjolan tulang. Ini bekerja dengan menghindari kontak dengan struktur ini yang dapat rusak oleh gesekan yang konstan.

Gejala tendinitis dan radang kandung lendir

Gejala tendonitis dan radang kandung lendir sangat mirip. Biasanya individu memiliki:

• Nyeri sendi;
• Kesulitan melakukan gerakan dengan sendi ini;
• Sendi bisa bengkak, memerah atau dengan sedikit peningkatan suhu karena peradangan.

Gejala-gejala ini dapat muncul secara bertahap. Awalnya mereka cenderung muncul ketika individu berusaha seperti membawa tas yang berat, atau upaya berulang misalnya, tetapi dalam beberapa kasus gejala ini dapat muncul setelah trauma atau pukulan ke wilayah tersebut. Lihat gejala tendinitis sesuai dengan wilayah tubuh yang sakit.

Penyebab tendonitis dan radang kandung lendir

Penyebab tendonitis dan radang kandung lendir dapat:

• Trauma langsung;
• Regangan berulang dengan sendi yang terkena;
• Kelebihan berat badan;
• Dehidrasi pada tendon, bursa atau sendi.

Tendinitis sering menyebabkan radang kandung lendir dan radang kandung lendir menyebabkan tendinitis.

Diagnosis tendonitis dan radang kandung lendir

Diagnosis tendinitis dan radang kandung lendir dapat dibuat oleh dokter ketika mengamati ujian pencitraan seperti tomografi atau MRI sendi, atau oleh ahli fisioterapi melalui tes dan pemeriksaan fisik khusus.

Perawatan untuk tendonitis dan radang kandung lendir

Perawatan untuk tendonitis dan radang kandung lendir sangat mirip, dapat dilakukan dengan mengambil obat penghilang rasa sakit dan obat anti-inflamasi yang diresepkan oleh dokter dan beberapa sesi fisioterapi. Tetapi penting bagi ahli fisioterapi untuk mengetahui kapan itu merupakan tendonitis dan kapan itu adalah radang kandung lendir karena alat fisioterapi dapat diposisikan dan lulus secara berbeda, yang dapat memajukan atau menunda penyembuhan penyakit..

Perawatan buatan rumah untuk tendonitis dan radang kandung lendir

Perawatan rumah yang baik untuk tendonitis dan radang kandung lendir adalah menempatkan kompres es di atas daerah yang sakit, memungkinkannya untuk bertindak selama sekitar 20 menit, 1 atau 2 kali sehari. Es akan mengurangi peradangan, menjadi cara yang bagus untuk melengkapi perawatan klinis penyakit ini. 

Cara yang baik untuk membuat kantung termal es di rumah adalah dengan memasukkan kantung plastik 1 gelas air yang dicampur dengan 1 gelas alkohol, tutup rapat lalu tinggalkan dalam freezer sampai membeku. Cara lain untuk mencapai tujuan yang sama adalah menempatkan sekantong kacang polong beku di wilayah tersebut. Tetapi penting untuk tidak pernah meletakkan es langsung di kulit, Anda harus selalu meletakkan handuk atau handuk kertas di kulit dan kemudian di atas, meletakkan es. Perawatan ini sangat penting untuk tidak membakar kulit.

Lihat kiat lain di video berikut:

Cara meredakan rasa sakit dengan ANALOGESIK ALAMI