Bursitis Bahu Apa, gejala, dan pengobatannya

Bursitis adalah peradangan pada bursa sinovial, sebuah jaringan yang bertindak sebagai bantal kecil yang terletak di dalam sendi, mencegah gesekan antara tendon dan tulang. Dalam kasus bursitis bahu, ada rasa sakit yang terletak di bagian atas dan anterior bahu dan kesulitan bergerak.

Perawatannya pada dasarnya terdiri dari penggunaan anti-inflamasi, sisa lengan, upaya menghindari dan terapi fisik dapat sangat membantu.

Gejala utama 

Gejala radang sendi bahu adalah:

• Nyeri di bahu, terutama bagian atas;
• Kesulitan mengangkat lengan di atas kepala karena sakit;
• Kelemahan otot di seluruh lengan yang terkena;
• Mungkin ada sensasi kesemutan lokal yang menyebar ke seluruh lengan.

Untuk memastikan bahwa itu benar-benar bursitis, ahli fisioterapi dan ahli ortopedi dapat merasakan bahu yang menyakitkan dan meminta orang tersebut untuk melakukan beberapa gerakan spesifik untuk menilai rasa sakitnya. Tes tidak selalu diperlukan, tetapi dokter Anda mungkin memerintahkan x-ray atau MRI untuk memeriksa penyebab nyeri bahu lainnya..

Penyebab bursitis bahu

Bursitis bahu dapat disebabkan oleh penggunaan sendi yang berlebihan, terutama pada gerakan yang mengangkat lengan di atas garis kepala, seperti saat berenang, misalnya.

Atlet, pelukis dan wanita pembersih sangat mungkin mengembangkan radang sendi bahu, karena praktik berulang dari gerakan jenis ini..

Tetapi radang kandung lendir di bahu dapat muncul setelah gerakan tiba-tiba, seperti mengangkat koper berat, memukul langsung atau jatuh di lantai dan menopang diri Anda dengan tangan, dengan keterlibatan sendi, misalnya.

Bagaimana perawatannya dilakukan

Pengobatan untuk bursitis bahu dapat dilakukan dengan penggunaan anti-inflamasi, seperti Diclofenac, Tilatil dan Celestone, selama 7 hingga 14 hari. Tetapi, di samping itu, penting untuk memberikan istirahat bersama, menjauhkan dari pekerjaan, jika memungkinkan.

Meletakkan tas dengan es atau air es di bahu dapat memberikan kelegaan dari rasa sakit dan akan membantu melawan peradangan, membantu dengan perawatan. Ini harus digunakan setiap hari, selama 20 menit, 2 hingga 3 kali sehari.

Fisioterapi sangat penting dan berkontribusi terhadap keberhasilan pengobatan radang kandung lendir. Sumber analgesik dan antiinflamasi harus digunakan setiap hari sampai ada penurunan gejala yang baik. Ketika ini terjadi, otot-otot lengan harus diperkuat. Peregangan dan mobilisasi sendi dapat digunakan dari sesi pertama. Kenali beberapa latihan fisioterapi untuk mempercepat pemulihan di: Latihan propriosepsi bahu.

Anda juga dapat memilih obat penghilang rasa sakit alami yang disebutkan dalam video berikut:

Cara meredakan rasa sakit dengan ANALOGESIK ALAMI