Apa yang bisa menyebabkan osteoartritis

Arthrosis, yang dikenal sebagai osteoarthritis atau osteoarthritis, adalah penyakit rematik kronis yang sangat umum pada individu di atas usia 65 tahun, ditandai dengan keausan dan, akibatnya, cacat dan perubahan fungsi sendi tubuh, sering di lutut, tulang belakang, tangan dan pinggul.

Meskipun penyebabnya belum sepenuhnya dipahami, diketahui bahwa osteoartritis terjadi karena asosiasi beberapa faktor, yang terkait dengan pengaruh genetik, usia lanjut, perubahan hormon, gangguan metabolisme dan peradangan, dan lebih sering terjadi pada orang. yang melakukan upaya berulang-ulang, mengalami cedera sendi atau kelebihan berat badan, misalnya.

Penyakit ini menyebabkan rasa sakit pada persendian yang terkena, selain kekakuan dan kesulitan dalam memindahkan tempat ini, diperlukan untuk melakukan perawatan yang ditunjukkan oleh dokter dengan obat-obatan, terapi fisik atau, dalam beberapa kasus, pembedahan untuk menghilangkan gejala, karena tidak ada penyembuhan yang pasti. Pahami apa itu arthrosis dan bagaimana hal itu memengaruhi tubuh.

Apa yang menyebabkan

Arthrosis timbul karena ketidakseimbangan dalam sel-sel yang membentuk kapsul yang membentuk sendi, dan ini menyebabkan sendi menyusut dan gagal melakukan perannya dengan benar untuk mencegah kontak antara tulang. Namun, mengapa proses ini terjadi belum sepenuhnya dipahami. Ada kecurigaan bahwa arthrosis memiliki penyebab genetik, tetapi ada beberapa faktor yang meningkatkan risiko seseorang terkena osteoarthritis, seperti: 

• Riwayat keluarga dengan arthrosis;
• Umur lebih dari 60 tahun;
• Gender: wanita lebih mungkin daripada pria karena penurunan estrogen, yang terjadi selama menopause;
• Trauma: Fraktur, memutar atau pukulan langsung pada sendi, yang mungkin terjadi beberapa bulan atau tahun yang lalu;
• Obesitas: karena kelebihan yang ada di lutut ketika ada kelebihan berat badan;

• Penggunaan sendi yang berulang di tempat kerja atau ketika melakukan aktivitas fisik seperti harus sering naik tangga atau membawa benda berat di bagian belakang atau kepala;
• Fleksibilitas sendi yang berlebihan, seperti dalam kasus atlet senam ritmik, misalnya;
• Latihan latihan fisik tanpa bimbingan profesional selama bertahun-tahun.

Ketika faktor-faktor ini hadir, proses inflamasi terjadi di daerah yang juga mempengaruhi tulang, otot, dan ligamen di daerah tersebut, menyebabkan degenerasi progresif dan kerusakan sendi..  

Bagaimana cara mengobati 

Perawatan untuk osteoarthritis harus dipandu oleh dokter umum, rheumatologist atau geriatrician, dan mungkin termasuk:

• Penggunaan obat-obatan yang menghilangkan gejala seperti obat anti-inflamasi, penghilang rasa sakit, salep, suplemen makanan atau infiltrasi. Ketahui apa saja pilihan obat untuk osteoartritis;
• Fisioterapi, yang dapat dilakukan dengan sumber daya termal, perangkat, dan latihan;
• Pembedahan untuk mengangkat bagian dari jaringan yang terganggu atau untuk mengganti sendi dengan prostesis, dalam kasus yang paling parah.

Perawatan juga akan tergantung pada keparahan cedera yang dimiliki individu dan kondisi kesehatan mereka. Cari tahu lebih lanjut tentang bentuk-bentuk utama perawatan untuk osteoarthritis.

Komplikasi 

Meskipun tidak ada obat untuk osteoartritis, ada kemungkinan untuk mengendalikan gejala melalui perawatan yang diusulkan oleh dokter untuk menghindari kemungkinan komplikasi akibat osteoartritis, yang meliputi deformitas sendi, nyeri parah dan gerakan terbatas.. 

Apa yang harus dilakukan untuk menghindari 

Untuk menghindari osteoartritis, dianjurkan untuk mengikuti beberapa rekomendasi yang mencakup mempertahankan berat badan ideal, memperkuat otot paha dan kaki, menghindari penggunaan sendi yang berulang, berolahraga secara teratur tetapi selalu disertai oleh seorang profesional pendidikan jasmani atau ahli fisioterapi. Terapi penggantian hormon tampaknya menjadi bantuan ekstra untuk wanita tertentu. Konsumsi teratur makanan anti-inflamasi, seperti kacang-kacangan, salmon dan sarden, juga diindikasikan