Apa itu Meteorisme, Gejala, Penyebab, dan Cara Mengobati
Meteorisme adalah akumulasi gas di saluran pencernaan, yang menyebabkan kembung, tidak nyaman, dan kembung. Ini biasanya berkaitan dengan menelan udara secara tidak sadar saat minum atau makan sesuatu dengan cepat, yang disebut aerophagia.
Faktor-faktor seperti stres dan kecemasan menyebabkan orang makan lebih cepat, yang memudahkan masuk dan akumulasi udara di saluran pencernaan.
Ketika ada udara di perut, itu dapat menyebabkan rasa kenyang lebih awal, dan dapat dihilangkan melalui sendawa sukarela atau tidak sadar. Ketika ada di usus, udara dapat menyebabkan perut kembung dan nyeri akut yang terletak di daerah tertentu. Kehadirannya di tempat ini adalah karena udara yang tertelan saat menelan dan juga untuk produksi gas pada saat pencernaan. Lihat cara menghilangkan gas.
Meteorisme usus tidak serius dan dapat terjadi pada usia berapa pun dan dapat dengan mudah diselesaikan dengan mengubah kebiasaan makan atau, pada akhirnya, menggunakan obat-obatan untuk menghilangkan rasa sakit perut. Selain itu, penting untuk memperhatikan mengunyah, yang harus lambat, menghindari cairan selama makan. Menghindari permen karet dan permen juga penting.
Penyebab meteorisme
Penyebab utama meteorisme adalah aerofagia, yang merupakan asupan udara yang besar selama menyusui. Penyebab lainnya adalah:
- Mengunyah cepat karena stres atau kecemasan;
- Peningkatan konsumsi minuman ringan;
- Peningkatan konsumsi karbohidrat;
- Penggunaan antibiotik, karena mereka mengubah flora usus dan, akibatnya, proses fermentasi oleh bakteri usus;
- Peradangan di usus.
Meteorisme dapat didiagnosis dengan x-ray atau computed tomography, tetapi biasanya hanya dipalpasi di daerah perut untuk memeriksa keberadaan gas. Lihat apa yang harus dilakukan untuk mengurangi menelan udara.
Bagaimana perawatannya dilakukan
Pengobatan meteorisme dapat dilakukan dengan menggunakan obat-obatan yang meringankan sakit perut dan ketidaknyamanan yang disebabkan oleh gas, seperti dimetikon dan karbon aktif. Ada cara alami untuk menghilangkan gas, seperti teh adas dan teh gentian. Lihat apa saja pengobatan rumahan terbaik untuk gas.
Biasanya mungkin untuk menghilangkan rasa kembung dan gas dengan mengubah diet. Jadi, seseorang harus menghindari makanan polongan, seperti kacang polong, lentil dan kacang-kacangan, beberapa sayuran, seperti kol dan brokoli, dan biji-bijian utuh, seperti beras dan tepung. Cari tahu makanan mana yang menyebabkan gas.
