Apa itu dan bagaimana cara mengobati dysbiosis usus

Dysbiosis usus adalah ketidakseimbangan flora bakteri usus yang mengurangi kapasitas penyerapan nutrisi dan menyebabkan kekurangan vitamin. Ketidakseimbangan ini disebabkan oleh penurunan jumlah bakteri baik di usus dan peningkatan bakteri yang mampu menyebabkan penyakit.

Umumnya, dysbiosis menyebabkan gejala-gejala seperti mual, gas, diare atau sembelit, dan memiliki obat, yang dapat dicapai melalui pendidikan ulang makanan yang dipandu oleh ahli gizi. Namun, ketika dysbiosis tidak diobati, bakteri jahat dapat bermigrasi ke dalam darah, menyebabkan infeksi di seluruh tubuh yang, dalam kasus yang paling parah, dapat menyebabkan kematian..

Gejala utama 

Gejala utama dysbiosis usus adalah:

• Mual;
• Gas dan sendawa;
• Rambut rontok;
• Kuku lemah;
• Distensi perut;
• Pergantian periode diare dan sembelit;
• Kotoran yang cacat;
• Sakit kepala;
• Lelah;
• Kandidiasis berulang.

Jika dicurigai dysbiosis, ahli gastroenterologi dapat memesan tes tinja spesifik atau tes urin untuk mengidentifikasi dysbiosis, tes India.

Bagaimana ujian India dilakukan

Tes Indican dilakukan dengan menggunakan sampel urin, yang harus merupakan urin pagi pertama atau urin pekat selama 4 jam. Dalam tes ini, jumlah orang India dalam urin dievaluasi, yang merupakan produk dari metabolisme triptofan, asam amino yang terkandung dalam makanan, seperti cokelat hitam dan kacang-kacangan.. 

Dalam kondisi normal, triptofan dikonversi menjadi indol dan ini menjadi indican oleh aksi bakteri usus, dengan adanya jejak senyawa ini dalam urin normal. Namun, ketika ada ketidakseimbangan flora usus, mungkin ada banyak produksi Indican, konsentrasinya tinggi dalam urin dan mengkonfirmasikan diagnosis dysbiosis usus.. 

Penyebab dysbiosis usus

Penyebab dysbiosis usus mungkin terkait dengan penggunaan antibiotik, kortison atau obat pencahar dan juga karena penyalahgunaan alkohol. Stres, diet yang tidak memadai dengan kelebihan gula, makanan olahan dan industri dan rendah serat, serta beberapa penyakit usus, seperti diverticulosis, radang usus dan sembelit, juga mendukung ketidakseimbangan flora usus dan, akibatnya, dari instalasi dysbiosis.

Orang dengan dysbiosis dapat mengembangkan gatal-gatal dan jerawat, yang disebabkan oleh keracunan yang disebabkan oleh masuknya bakteri jahat ke dalam darah, sehingga penting untuk melakukan perawatan dengan benar..

Bagaimana perawatannya dilakukan 

Untuk mengobati dysbiosis, perlu didampingi oleh ahli gizi karena perawatan terdiri dari mengembalikan flora bakteri dengan diet yang memadai. Orang tersebut harus mengkonsumsi makanan yang kaya serat dan probiotik, yang merangsang pertumbuhan bakteri usus yang baik, membantu membangun penyerapan nutrisi dan vitamin. Cari tahu apa itu dan untuk apa probiotiknya.