Apa itu Dispepsia dan bagaimana meningkatkan pencernaan makanan

Dispepsia ditandai oleh pencernaan yang buruk, yaitu pencernaan makanan yang lambat dan sulit. Ini dianggap sebagai penyakit kronis jinak dan biasanya muncul pada masa-masa stres yang lebih besar pada individu dan sering dikaitkan dengan orang miskin atau makan berlebihan.

Penyebab dispepsia bisa menjadi sensitivitas yang lebih besar dari lapisan lambung, keberadaan bakteri Helicobacter pylori tetapi perubahan emosional, terutama stres dan kecemasan menyebabkan mulas dan pencernaan yang buruk.

Gejala Dispepsia

A dispepsia fungsional Ulseratif atau tidak dapat diidentifikasi dengan gejala seperti:

• Nyeri atau ketidaknyamanan di perut bagian atas;
• Tidak adanya perubahan dalam ujian, seperti endoskopi, yang menjelaskan gejala;
• Pengecualian kemungkinan sindrom iritasi usus.

Individu yang menderita dispepsia tidak memiliki perubahan pada organ pencernaan mereka, tetapi terus-menerus merasa tidak nyaman dengan gangguan pencernaan. Dispepsia dapat didiagnosis oleh ahli gastroenterologi ketika mengamati ujian seperti endoskopi gastrointestinal bagian atas tanpa perubahan dan tetap mempertahankan keluhan pasien..

Perawatan untuk menyembuhkan dispepsia 

Obat untuk dispepsia sulit dicapai dan tujuan utama pengobatan adalah untuk membantu pasien menerima, mengurangi, dan bahkan hidup dengan gejala.

 Perawatan dispepsia termasuk diet bervariasi, dengan waktu yang dijadwalkan, memberikan preferensi untuk makanan ringan dan bergizi seperti buah-buahan, sayuran, biji-bijian dan daging tanpa lemak.

Pengobatan untuk dispepsia, yaitu rasa tidak enak yang dirasakan di perut dan menyebabkan perasaan kenyang dan terbakar di tenggorokan dan perut, termasuk menghindari faktor-faktor yang menyebabkan gejala-gejala ini, seperti rokok, susu atau kopi, misalnya. Namun, penting untuk mengetahui penyebab dispepsia, yang dalam kebanyakan kasus disebabkan oleh iritasi lambung, kanker, intoleransi laktosa atau kecemasan, untuk menyesuaikan perawatan.. 

Secara umum, perawatan ini bertujuan untuk membantu pasien menciptakan strategi, yang sangat individual, untuk mengurangi gejala-gejalanya, karena karena biasanya tidak ada perubahan objektif dalam ujian, tidak lazim untuk melakukan terapi obat untuk menyembuhkan dispepsia, melainkan untuk meringankan gejala Anda.

Obat dispepsia

Untuk mengurangi gejala dispepsia, analgesik dapat digunakan untuk meredakan sakit perut, serta obat-obatan yang menghambat produksi asam, digunakan untuk mengobati tukak lambung, seperti omeprazole atau esomeprazole, misalnya..

Perawatan alami 

Pengobatan alami untuk dispepsia didasarkan pada menghindari:

• Stres;
• Rokok;
• Kopi;
• Bumbu;
• Susu;
• Makanan yang menghasilkan gas seperti kacang, kecambah brussel, brokoli, kembang kol atau bawang.

Cara lain untuk meredakan gejala adalah dengan menggunakan sekantong air hangat dan mengoleskannya ke perut Anda selama krisis yang paling menyakitkan. Lihat juga beberapa opsi pengobatan rumahan untuk pencernaan yang buruk.

Diet Dispepsia

Perawatan nutrisi untuk dispepsia melibatkan menghilangkan makanan yang tidak toleran terhadap pasien dan, untuk mengetahui makanan apa, Anda harus mendaftarkan sensasi Anda setelah asupan makanan terkontrol untuk mengidentifikasi makanan mana yang kurang toleran terhadap mukosa yang berasal. gejala nyeri, perut bengkak atau diare.

Hanya dari luar ini, ahli gizi akan dapat menguraikan rencana diet seimbang, menggabungkan makanan alternatif dengan makanan yang tidak bisa dimakan pasien dan dengan nilai gizi yang setara..

Perawatan nutrisi untuk dispepsia harus disesuaikan dan diubah seiring waktu dan, oleh karena itu, biasanya tidak dilakukan hanya dengan satu konsultasi. Selain itu, tes intoleransi makanan dapat menjadi alat yang berguna untuk membantu pasien dan profesional untuk menyusun rencana makan yang sesuai dengan kebutuhan gizi dan preferensi makanan mereka..