Cara membantu anak yang kelebihan berat badan menurunkan berat badan

Untuk membantu anak yang kelebihan berat badan, dianjurkan untuk mengubah kebiasaan makan dan kegiatan sehari-hari seluruh keluarga sehingga lebih mudah bagi anak untuk makan makanan yang tepat..

Obesitas pada anak ditandai dengan kelebihan berat badan pada bayi dan anak hingga usia 12 tahun. Anak itu diidentifikasi sebagai obesitas ketika berat badannya melebihi berat rata-rata sebesar 15% sesuai dengan usianya. Kelebihan berat badan ini meningkatkan risiko anak mengalami masalah kesehatan serius, seperti diabetes, tekanan darah tinggi, kesulitan bernapas, gangguan tidur, kolesterol tinggi atau masalah hati, misalnya.

Untuk mengetahui berapa berat badan anak Anda yang perlu diturunkan, masukkan data anak atau remaja Anda di sini:

Penyebab kegemukan pada masa kanak-kanak dapat dikaitkan dengan beberapa faktor, yang paling umum adalah konsumsi makanan berlebih yang tinggi lemak dan gula dan fakta bahwa anak tidak ingin bermain untuk menghabiskan energi, berlari, melompat atau bermain bola. Penyebab lain yang kurang sering adalah:

• Gangguan hormonal;
• Penyakit genetik;

Selain itu, riwayat keluarga yang kelebihan berat badan atau obesitas dapat memudahkan anak untuk menambah berat badan dengan mudah, karena ia mengadopsi kebiasaan gaya hidup keluarga. Dengan demikian, obesitas pada anak dapat disebabkan oleh warisan genetik dari orang tua, penting untuk mengetahui faktor-faktor yang meningkatkan kemungkinan memiliki anak yang kelebihan berat badan..