Apa itu Sindrom Kematian Bayi Mendadak
Sindrom kematian mendadak adalah ketika bayi meninggal secara tak terduga dan tak dapat dijelaskan saat tidur, karena bahkan setelah melakukan semua tes yang diperlukan, tidak ditemukan penyebab kematian..
Dalam hal ini diyakini bahwa bayi meninggal saat tidur karena ketidakmampuan untuk bangun, dan meskipun kematian mendadak dapat terjadi hingga usia 1 tahun, tetapi lebih sering terjadi pada bayi antara 2 dan 3 bulan kehidupan..
Apa yang menyebabkan
Meskipun penyebabnya tidak sepenuhnya dipahami, sindrom kematian mendadak dapat dikaitkan dengan beberapa faktor risiko seperti:
- Bayi tidur tengkurap;
- Orang tua menjadi perokok dan bayi terpapar rokok saat masih dalam perut;
- Usia ibu kurang dari 20 tahun;
- Bayi tidur di ranjang orang tua.
Kematian mendadak lebih umum terjadi selama musim dingin, terutama di daerah terdingin di Brasil, seperti Rio Grande do Sul, di mana jumlah kasus yang lebih tinggi dicatat tetapi juga dapat terjadi pada musim panas di tempat terpanas..
Diyakini bahwa masalah terbesar adalah ketika bayi memiliki pakaian dan selimut yang sangat hangat, yang menyebabkan kepanasan karena bayi lebih nyaman dan cenderung kurang bangun, dan inilah masalahnya. Selain itu, pada suhu tinggi, bayi sering mengalami henti napas pendek, situasi yang disebut apnea bayi. Pelajari lebih lanjut tentang perubahan ini, juga dikenal sebagai ALTE.
Bagaimana mencegah kematian bayi mendadak
Satu-satunya cara untuk mencegah kematian mendadak bayi adalah dengan menghindari faktor-faktor risiko yang disebutkan di atas dan merawat bayi, menjadikan tempat tidur bayi Anda sebagai tempat yang aman untuk beristirahat. Beberapa strategi yang dapat membantu adalah:
- Tempatkan bayi selalu tidur telentang, dan jika dia berbalik dalam tidurnya, balikkan dia;
- Tempatkan bayi tidur dengan dot, yang meningkatkan fungsi sistem parasimpatis, membuatnya bangun lebih sering walaupun tidak sepenuhnya bangun;
- Hindari menempatkan selimut atau selimut tebal yang bisa menutupi bayi jika dia bergerak saat tidur, jadi yang terbaik adalah berpakaian bayi dengan piyama lengan dan celana panjang dengan kain hangat dan hanya menggunakan selembar tipis untuk menutupinya. Jika sangat dingin, tutupi bayi dengan selimut kutub, tetapi hati-hati jangan sampai menutupi kepala dan letakkan sisi selimut di bawah kasur bayi;
- Tempatkan bayi selalu tidur di tempat tidurmu, meskipun ini dapat ditempatkan di kamar orang tua, praktik ini tidak dianjurkan jika satu orang tua adalah perokok;
- Jangan biarkan bayi tidur di ranjang yang sama dengan orang tua, terutama setelah mengonsumsi minuman beralkohol, minum obat tidur atau menggunakan obat-obatan terlarang;
- Posisikan bayi dengan kaki bersentuhan di tepi bawah dudukan, untuk mencegahnya tergelincir dan masuk ke bawah penutup.
Sindrom kematian mendadak tidak sepenuhnya dipahami dan penelitian lebih lanjut harus dilakukan untuk memahami penyebabnya. Beberapa kemungkinan menunjukkan bahwa rahasianya mungkin terletak pada mekanisme yang mengontrol pernapasan saat tidur, dan transisi dari cara bayi masih bernafas, ke cara orang dewasa bernafas, yang terjadi antara bulan ke-2 dan ke-4 kehidupan. Kemungkinan lain adalah perubahan genetik.
Berapa bulan bayi bisa tidur tengkurap
Bayi hanya bisa tidur tengkurap setelah usia 1 tahun, yaitu ketika tidak ada risiko sindrom kematian mendadak. Sampai saat itu, bayi hanya boleh tidur telentang, baik dari tidur siang, tidur siang atau bahkan di malam hari. Posisi ini adalah yang paling aman dan karena kepala bayi akan berada di sisinya, ia tidak berisiko tersedak, tetapi jika Anda terus dengan ketakutan ini, ingatlah untuk sendawa pada bayi kapan pun Anda menidurkannya..
Posisi perut lebih aman dan mengurangi risiko kematian mendadak tetapi juga mengurangi risiko infeksi telinga, sehingga bayi hanya bisa mendapatkan.
