Genu valgus, diagnosis dan perawatan

Roda valgus adalah valgus asli, kasih sayang di roda yang tidak selaras, diputar di dalam, bersama-sama satu sama lain. Perubahan ini bisa dilihat sejak usia 8 tahun, tetapi usia ini memiliki lengkungan paling umum yang telah melengkung baru-baru ini. Kondisi ini juga dikenal sebagai "piernas en X" atau "jejak kaki".

Roda menambah beban di bagian dalam roda, mengamati lebih banyak penyebab dan penyebabnya termasuk:

• Malformasi dan pengembangan piernas;
• Kekakuan tembakau;
• Latihan fisik dilakukan dengan cara yang salah, seperti sitadillas;
• Faktor genetik;
• Penyakit, seperti penyakit kudis dan rakhitis, karena kekurangan vitamin menyebabkan kelemahan pada orang.

Biasanya anak-anak dilahirkan dengan roda di valgus di varus, tetapi mereka dikoreksi dengan pertumbuhan. Jika tidak ada koreksi, rodilla valga dapat mendukung produksi squash, arthrosis, tendinitis dan radang kandung lendir.

Bagaimana Anda mengidentifikasi diri Anda?

Untuk mengidentifikasi valgus asli, seseorang harus mengamati kaki orang itu ketika mereka berdiri, menjaga tubuh tegak dan bagian-bagian paralelnya.

Dalam semua kasus, deviasi pada roda menghasilkan rasa sakit atau tidak nyaman, bahkan dapat meningkatkan risiko artrosis pada sendi ini, dislokasi patela, peregangan ligamen kolateral medial, peningkatan traksi lateral paha depan.

Bagaimana perawatannya?

Perawatan untuk memperbaiki valgus asli dilakukan melalui latihan korektif yang ditunjukkan oleh fisioterapis, memperoleh hasil yang lebih baik ketika dilakukan pada anak-anak dan remaja. Ini juga bisa menunjukkan penggunaan pelat ortopedi, yang mempromosikan realisasi batu tulis dan kaki dan, sebagai hasilnya, mencegah ketidaksejajaran lempengan..

Latihan

Latihan korektif untuk valgus asli terdiri dari penguatan otot-otot bagian bawah dan lateral otot: semitendinosus, semimembranosus, dengan tensor fascia lata, biceps femoris dan struktur lateral hamstring.

Dianjurkan untuk menghindari jenis latihan tertentu, seperti berlari dan duduk, serta mengurangi intensitas dan laju aktivitas fisik..