Hipoglikemia Apa, gejala dan cara mengobatinya

Hipoglikemia terjadi ketika nilai glukosa darah (gula) lebih rendah dari normal, dan bagi kebanyakan orang ini berarti penurunan glukosa darah dengan nilai di bawah 70 mg / dL.

Karena glukosa merupakan bahan bakar penting bagi otak, ketika glukosa darah sangat rendah, mungkin ada perubahan fungsi organ, dan mungkin ada beberapa jenis gejala, yang paling umum di antaranya adalah pusing, mual, kebingungan mental, jantung berdebar dan bahkan pingsan.

Karena mempengaruhi fungsi otak, hipoglikemia harus ditangani sesegera mungkin, yang dapat dilakukan dengan asupan karbohidrat, dalam bentuk jus atau permen, misalnya.

Gejala utama

Gejala hipoglikemia cenderung muncul dengan cepat dan dapat bervariasi dari orang ke orang, namun yang paling umum meliputi:

• Tremor;
• Pusing;
• Kelemahan;
• Keringat dingin;
• Sakit kepala;
• Visi buram;
• Kebingungan;
• Pucat;
• Jantung berdebar.

Gejala-gejala ini biasanya timbul ketika glukosa darah di bawah 70 mg / dl, namun, beberapa orang mungkin mentolerir nilai yang lebih rendah, sementara yang lain mungkin mengalami gejala bahkan pada nilai yang lebih tinggi..

Bagaimana perawatannya dilakukan

Perawatan untuk hipoglikemia tergantung pada keparahan gejala dan apakah orang tersebut menderita diabetes atau tidak. Umumnya, disarankan bahwa, ketika Anda melihat gejala pertama hipoglikemia, yang meliputi pusing, keringat dingin, penglihatan kabur, kebingungan mental dan mual, makanan manis dan minuman yang kaya karbohidrat sederhana harus dimakan, jika orang tersebut sadar..

Apa yang harus dilakukan ketika orang tersebut dalam krisis hipoglikemik, adalah:

1. Konsumsilah sekitar 15 hingga 20 g karbohidrat dalam bentuk cair, sehingga dapat diserap lebih cepat, seperti jus jeruk alami atau soda berbasis cola atau guarana, dalam hal ini dianjurkan untuk menelan sekitar 100 hingga 150 mL soda. Jika sumber karbohidratnya tidak cair, Anda bisa makan permen, cokelat, dan madu, misalnya. Karena itu, penting untuk memiliki sumber karbohidrat terdekat agar dapat dikonsumsi dalam keadaan darurat;
2. Ukur glukosa setelah sekitar 15 menit asupan gula. Jika ditemukan bahwa glukosa darah masih di bawah 70 mg / dL, disarankan agar orang tersebut makan lagi 15 hingga 20 g karbohidrat sampai nilai glukosa dinormalisasi;
3. Buat camilan berkarbohidrat tinggi, ketika diverifikasi dengan mengukur glukosa bahwa nilainya berada dalam nilai normal. Beberapa pilihan makanan ringan termasuk roti, roti panggang atau biskuit. Ini membuat glukosa selalu hadir dalam darah.

Perawatan juga dapat dilakukan melalui penggunaan Glucagon yang dapat disuntikkan, yang harus dibeli dengan resep dokter dan diberikan sebagai injeksi intramuskular atau subkutan sesuai dengan saran medis. Glukagon adalah hormon yang diproduksi oleh pankreas yang memiliki fungsi mencegah aksi insulin, menyebabkan glukosa tetap beredar di dalam darah.

Namun, dalam kasus kantuk, pingsan atau kejang, perlu untuk memanggil layanan darurat keliling (SAMU 192) sehingga tindakan yang perlu diambil, biasanya glukosa diberikan langsung ke pembuluh darah. Cari tahu apa pertolongan pertama untuk hipoglikemia.

Kemungkinan penyebabnya

Sama pentingnya dengan perawatan, ini juga merupakan identifikasi penyebab hipoglikemia, penyebab paling sering adalah penggunaan obat yang salah untuk mengobati diabetes, seperti insulin, misalnya, yang mengarah pada penurunan kadar glukosa darah yang berlebihan..

Hipoglikemia juga dapat terjadi karena konsumsi minuman beralkohol, penggunaan obat-obatan tertentu, setelah operasi, puasa yang berkepanjangan, defisiensi hormon, infeksi, penyakit hati, ginjal atau jantung, misalnya. Pelajari lebih lanjut tentang apa yang dapat menyebabkan hipoglikemia.

Bagaimana mencegah hipoglikemia

Beberapa rekomendasi umum untuk mencegah episode baru hipoglikemia, terutama bagi penderita diabetes, adalah:

• Kurangi konsumsi gula putih, alkohol, dan makanan yang disiapkan dengan tepung terigu;
• Buat setidaknya 4 makanan sehari-hari yang mengandung buah-buahan dan sayuran di setidaknya 2 dari mereka;
• Jangan melewatkan waktu makan;
• Ikuti diet yang dipandu oleh ahli gizi yang memiliki jumlah karbohidrat ideal;
• Hindari minuman beralkohol;
• Berolahraga secara teratur dan sedang;
• Kurangi stres sehari-hari;
• Berhati-hatilah untuk tidak membuat kesalahan dalam dosis obat, karena penggunaan obat diabetes dosis sangat tinggi, seperti insulin dan metformin, misalnya, dapat sangat menurunkan kadar glukosa darah, yang mengakibatkan hipoglikemia..

Juga direkomendasikan bahwa orang dengan diabetes, terutama mereka yang menggunakan insulin, memiliki alat untuk mengukur glukosa atau akses mudah ke pusat kesehatan sehingga glukosa darah mereka dapat sering dipantau..