Apa itu, gejala dan cara merawatnya?

Hipoglikemia adalah kasih sayang yang terjadi ketika gula darah (glukemia) berkurang karena nilai normal, karena tubuh umumnya mempertahankan konsentrasi gula darah antara 70 dan 110 mg / dL, tergantung pada tingkat ini. individu dapat menunjukkan beberapa gejala seperti keringat dingin, pusing, mual dan lemah.

Itu karena fakta bahwa glukosa, dalam situasi fisiologis normal, adalah bahan bakar utama di otak dan sel-sel sistem saraf pusat, sehingga ketika glukosa darah sangat rendah akan ada perubahan dalam fungsi sel-sel ini, karena sel-sel ini membutuhkan glukosa yang stabil dan konstan untuk berfungsi dengan baik.

Untuk alasan ini, hipoglikemia harus diobati sesegera mungkin, terutama melalui konsumsi karbohidrat cepat-penyerap seperti kuk, karamel atau dulces, misalnya..

Gejala utama

Tanda dan gejala hipoglikemia cenderung muncul dengan cepat, dan dapat bervariasi dari satu orang ke orang lain, bahkan yang paling umum:

Mual dan penyakit laut;
Berkeringat dingin;
Temblores;
Kelemahan dan kekurangan energi;
Sakit kepala;
Visi kabur atau rusak;
Kebingungan;
Pucat kulit;
Jantung berdebar.

Selain gejala-gejala ini, mungkin juga ada hamburger, perasaan mati rasa, sakit kepala, lekas marah, mimpi buruk di malam hari dan tekanan pada bibir, lidah atau tablet. Umumnya, gejala-gejala ini muncul ketika glukosa darah di bawah 70 mg / dL, namun beberapa orang dapat mentolerir nilai yang lebih rendah, meskipun orang lain dapat menyajikannya dengan nilai yang lebih tinggi..

Apa yang bisa menyebabkan hipoglikemia

Penyebab paling umum dari hipoglikemia adalah penggunaan obat yang salah untuk mengobati diabetes, karena biasanya terjadi ketika seseorang memakai dosis insulin yang lebih tinggi daripada yang sesuai, menyamakan dalam jenis insulin untuk digunakan jika Menyuntikkan langsung ke otot, menyebabkan kerusakan gula darah yang berlebihan dalam darah.

Hipoglikemia juga dapat terjadi karena konsumsi minuman beralkohol yang berlebihan, penggunaan obat-obatan tertentu, setelah operasi, olahraga yang berkepanjangan, defisiensi hormon, infeksi, penyakit hati, ginjal atau jantung. Selain itu, aktivitas fisik juga dapat menurunkan gula darah, tentu saja mereka akan tergantung pada orang, intensitas, durasi dan jenis latihan..

Bagaimana perawatan berlangsung

Perawatan untuk hipoglikemia tergantung pada keparahan gejala dan orang tersebut menderita diabetes atau tidak. Secara umum, disarankan bahwa hanya gejala pertama hipoglikemia muncul, jika makanan atau minuman yang kaya karbohidrat dengan penyerapan cepat dicerna, selalu dan ketika orang tersebut sadar..

Ketika ada krisis hipoglikemik, orang tersebut harus:

Konsumsilah sekitar 15 g karbohidrat lebih disukai dalam bentuk cair, sehingga dapat diserap lebih cepat seperti misalnya 100 hingga 150 mL kuk jeruk alami atau minuman ringan berbasis cola. Dalam hal sumber karbohidrat cair di laut cair, dimungkinkan untuk mengkonsumsi beberapa makanan seperti 1 cangkir madu, 1 karamel, 1 gula pada gomitas, misalnya. Dalam kasus menderita hipoglikemia konstan, selalu perlu memuat dengan sumber karbohidrat sehingga dapat dikonsumsi dalam keadaan darurat;
Ukur glukosa setelah 15 menit setelah asupan porsi karbohidrat. Dalam hal ditemukan bahwa glukosa darah berlanjut lebih dari 70 mg / dL, dianjurkan agar orang itu makan sekali lagi 15 gram karbohidrat buruk, hingga nilai glukosanya normal;
Lakukan makan kaya karbohidrat, ketika diverifikasi melalui pengukuran glukosa bahwa nilainya berada dalam kisaran normal. Beberapa pilihan roti termasuk wajan, dipanggang atau digoreng. Ini selama levelnya tetap stabil dalam darah.

Banyak orang cenderung ingin makan sebanyak yang mereka bisa merasa lebih baik, tetapi mereka dapat menyebabkan gula darah naik dengan hebat, karena itu ideal dan menggunakan teknik yang disebutkan sebelumnya. Tingkat karbohidrat dalam kasus anak-anak dapat bervariasi antara 6 hingga 10 gram, tergantung pada usia, jadi dalam kasus ini Anda harus berkonsultasi dengan dokter anak Anda untuk menentukan seberapa baik Anda dapat melakukannya..

Dalam kasus penderita diabetes, perawatan juga dapat dilakukan melalui penggunaan glukagon yang dapat disuntikkan yang harus dibeli dengan resep medis dan diberikan secara intramuskular secara subkutan, tergantung pada indikasi dokter. Glukagon adalah hormon yang diproduksi oleh pankreas yang menetralkan aksi insulin, karena glukosa tetap beredar dalam darah. Suntikan ini harus digunakan ketika indikasi sebelumnya tidak berfungsi.

Namun, dalam kasus di mana gejala seperti mengantuk, kejang-kejang akan hilang dan nomor darurat negara Anda diperlukan dan meminta bantuan medis dan ambulans. Secara umum dalam situasi ini, perawatan dilakukan melalui penempatan glukosa secara langsung dengan rute intravena. Tidak perlu untuk alasan apa pun untuk menyuntikkan insulin seseorang, tidak ada cairan atau makanan.

Bagaimana mencegah hipoglikemia

Beberapa rekomendasi umum untuk mencegah episode baru hipoglikemia, terutama pada penderita diabetes adalah:

Kurangi konsumsi gula putih dan makanan yang mengandungnya;
Buat 3 kali makan utama dan 2 sampai 3 merienda;
Masukkan buah dan sayuran setidaknya 3 atau 4 kali makan;
Jangan melewatkan makanan;
Bantu seorang ahli gizi untuk membuat rencana nutrisi yang disesuaikan dengan kebutuhan mereka;
Hindari konsumsi minuman beralkohol;
Lakukan aktivitas fisik secara teratur dan moderat;
Lakukan kegiatan hiburan yang memungkinkan Anda mengurangi stres sehari-hari;
Hati-hati jangan sampai membuat kesalahan dalam dosis obat hipoglikemik, yang dapat mengurangi tingkat glukosa dalam darah yang menyebabkan hipoglikemia.

Juga direkomendasikan bahwa penderita diabetes memiliki alat yang menjaga glukosa dalam darah, sehingga mereka lebih mudah dikendalikan..