Cara melakukan pijatan wajah Jepang

Ada pijat wajah peremajaan, yang diciptakan oleh ahli kecantikan Jepang, yang disebut Yukuko Tanaka, yang menjanjikan untuk mengurangi tanda-tanda usia, seperti keriput, kendur, dagu ganda dan kulit kusam, tanpa perlu menggunakan krim anti-penuaan.

Pijatan ini, yang berlangsung sekitar 3 menit, harus dilakukan setiap hari, sebelum tidur, dengan krim yang disesuaikan dengan jenis kulit atau minyak almond manis, misalnya, sehingga Anda bisa melakukan gerakan dengan lebih baik. Dalam waktu dua minggu, Anda sudah dapat melihat hasil yang terlihat, kulit yang kurang lembek dan lebih cantik dan bercahaya. 

Pijat, jika dilakukan dengan benar, merangsang kelenjar getah bening dan membantu menghilangkan kelebihan racun dari wajah. Selain itu, ini mempromosikan drainase limfatik, juga membantu mengurangi pembengkakan, juga meningkatkan penampilan lingkaran hitam dan bengkak di mata. Lihat cara lain untuk mengakhiri kantong di bawah mata.

Cara melakukan pijatan langkah demi langkah

Orang tersebut dapat melakukan pijatan sendiri, menggunakan krim atau minyak, melakukan langkah-langkah berikut:

1. Menggunakan jari-jari Anda, berikan tekanan ringan dari akar rambut, dekat ke telinga, ke leher ke tulang selangka, untuk mempromosikan drainase limfatik, seolah-olah menarik garis. Hal ini dapat dilakukan secara bersamaan, di kedua sisi, dengan kedua tangan dan ulangi sebanyak 3 kali;

2. Tekan dengan ringan dengan 3 jari dari kedua tangan dari tengah dahi, geser ke pelipis dan kemudian turun ke tulang selangka, selalu dengan tekanan ringan. Ulangi 3 kali;

3. Untuk memijat mata, Anda harus mulai dari sudut luar mata, memijat bagian bawah di samping daerah bertulang mata ke dalam dan naik ke bawah di bawah alis, juga di daerah bertulang, sampai Anda berbelok sepenuhnya dan tiba ke sudut dalam mata, dan kemudian meluncur ke pelipis, tekan ringan dan turun lagi ke tulang selangka. Ulangi semua langkah tiga kali;

4. Lalu, pijat area mulut. Untuk melakukan ini, mulailah gerakan dengan dagu, letakkan jari-jari di tengah dagu dan geser ke sudut mulut dan kemudian lanjutkan ke daerah di bawah hidung, di mana Anda harus menerapkan sedikit lebih banyak tekanan, ulangi 3 kali. Kemudian, pijit flap hidung di kedua sisi menggunakan gerakan berulang-ulang;

5. Tekan pelipis dan geser leher ke bawah ke tulang selangka, lalu tekan dengan ringan dengan jari-jari di sudut dagu, arahkan ke atas, melewati sudut mulut dan kemudian di kedua sisi hidung, terus sampai ke bagian dalam batas mata. Di wilayah ini, Anda harus menekan selama sekitar 3 detik, dengan jari-jari Anda tepat di bawah mata, yang akan membantu mengurangi lemak yang tersimpan ekstra. Setelah itu, Anda harus menggeser tangan Anda lagi ke telinga dan kemudian turun ke leher, ulangi 3 kali;

6. Berikan tekanan kecil dengan jari-jari Anda dari tengah rahang bawah dan geser dengan tekanan ringan ke sudut mata bagian dalam dan kemudian geser ke arah pelipis dan turun lagi ke tulang selangka. Ulangi 3 kali di setiap sisi wajah;

7. Tekan di kedua sisi pangkal hidung selama sekitar 3 detik dan kemudian geser dan tekan lagi ke pelipis dan kemudian turun ke tulang selangka. Ulangi 3 kali;

8. Tekan dengan bagian lembut ibu jari, yang merupakan daerah antara ibu jari dan pergelangan tangan, di pipi, tepat di bawah tulang, meluncur ke bawah ke telinga dan kemudian ke bawah ke tulang selangka. Ulangi 3 kali;

9. Dengan wilayah tangan yang sama yang digunakan pada langkah sebelumnya, tekan dari pusat dagu, meluncur ke bawah ke pelipis, melewati bawah tulang pipi dan ke bawah lagi ke tulang selangka. Ulangi 3 kali;

10. Geser telapak tangan dari daerah di bawah dagu, ke telinga, selalu mengikuti garis kontur wajah, ulangi 2 hingga 5 kali, dan lakukan hal yang sama di sisi lain;

11. Buat segitiga dengan tangan dan dukung segitiga itu di wajah Anda, sehingga ibu jari menyentuh dagu dan indeks diposisikan di antara mata dan geser ke luar ke telinga dan kemudian turun ke tulang selangka. Ulangi 3 kali;

12. Dengan satu tangan, geser jari Anda di dahi, ke bawah dan ke atas, berulang kali dari sisi ke sisi dan setelah itu, turun ke tulang selangka. Ulangi 3 kali.