Pengobatan efusi sendi
Efusi sendi terdiri dari akumulasi cairan dalam sendi tubuh, dihasilkan oleh pukulan, jatuh, infeksi atau penyakit sendi kronis seperti rheumatoid arthritis atau gout. Populer disebut "cairan dalam roda" ketika itu terjadi dalam artikulasi ini pada khususnya.
Secara umum, tumpahan sendi adalah yang paling sering terjadi pada roda, karena penggunaan sambungan yang berlebihan ini untuk menjalankan truk, misalnya, menyebabkan peradangan di dalamnya. Namun, tumpahan bisa timbul pada sendi tubuh seperti tobillo, pria atau pria.
Efusi sendi memiliki penyembuhan dan, biasanya, pengobatan dilakukan dengan fisioterapi untuk memfasilitasi penyerapan cairan, mengurangi gejala. Di rumah, orang dapat meminum minuman dingin selama 15 menit untuk mengurangi peradangan lokal. Lihat saat menggunakan toko panas atau dingin.
7 pilihan untuk mengobati efusi sendi
Perawatan efusi sendi harus dipandu oleh ahli ortopedi, ahli fisioterapi dapat dilakukan dengan:
1. Perlindungan dan repo: rasa sakit saya tetap, jika sendi yang sakit harus dilindungi. Misalnya: ketika roda terpengaruh, Anda dapat memilih untuk menggunakan kruk atau roda yang bisa berjalan tanpa merasa sakit;
2. Terapkan hielo: lperusahaan es krim cincang bermanfaat untuk menghilangkan lemak dan menghilangkan rasa sakit. Biarkan selama 15 menit, letakkan sebungkus hielo yang dibungkus kain tipis untuk menjaga kulit tetap bersih.
3. Pembalut: vmendukung sambungan berwarna dengan gas menggunakan tekanan ringan untuk mengontrol peradangan;
4. Angkat anggota yang terpengaruh: jika roda meradang, Anda harus bersandar di tempat tidur atau di sofa dan letakkan bantal di dekat roda sehingga kaki yang dimiringkan ke atas;
5. Pijat: Pijatan yang dilakukan dalam arti bagian-bagian yang efisien untuk menghilangkan rasa sakit dan peradangan;
6. obat anti-inflamasi: dokter bisa meresepkan Ibuprofen atau Diclofenac, yang dapat membantu mengurangi peradangan sendi, mengurangi rasa sakit. Obat-obatan ini dapat diminum dalam bentuk tablet atau melalui suntikan (infiltrasi) pada sendi yang terkena. Saya juga dapat membantu Anda mengambil romero, yang mengandung sifat anti-inflamasi.
7. Aspirasi cairan: itu dapat digunakan dalam kasus yang paling serius untuk menghilangkan kelebihan cairan dengan air di kantor dokter atau di rumah sakit.
Fisioterapi untuk efusi sendi
Fisioterapi terdiri dari latihan latihan yang membantu memperkuat sendi dan meningkatkan sirkulasi darah, mengeringkan kelebihan cairan. Latihan-latihan ini harus disesuaikan dengan sendi yang terkena, karena penting untuk menerima bimbingan dari seorang ahli fisioterapi.
Awalnya, latihan harus dilakukan perlahan dan progresif, juga penting untuk menggunakan teknik imobilisasi sendi, yang terdiri dari gerakan sendi kecil yang meningkatkan pelumasan intraartikular dan mengurangi chasquidos..
Beberapa latihan untuk stroke sendi di roda yang dapat dirujuk oleh fisioterapis, termasuk:
Latihan 1
Berdiri diam setelah perlahan menggulung gulungan, seolah-olah berubah pada gambar 1, dan ulangi 8 hingga 10 kali, 3 seri;
Latihan 2
Duduklah dalam satu baris dengan kaki di lantai dan perlahan-lahan regangkan kaki dengan baris yang terkena 10 kali, ulangi 3 set;
Latihan 3
Duduk di tempat tidur dan letakkan handuk gulung di roda yang terkena, setelah mendorong kaki ke bawah tanpa menggandakan roda dan mengulangi 8 hingga 10 kali, mengulangi 3 seri.
Disarankan untuk memiliki interval 30 detik antara setiap rangkaian latihan untuk menghindari keausan artikulasi yang berlebihan dan bahwa gejalanya menderita..
Gejala efusi sendi
Gejala efusi sendi dapat meliputi:
- Peradangan sendi yang terkena;
- Nyeri pada sendi yang terkena;
- Kesulitan untuk memindahkan sendi yang terkena.
Gejala dapat bervariasi dalam intensitas tergantung pada jenis pekerjaan yang dilakukan individu. Diagnosis efusi sendi dilakukan oleh ahli ortopedi melalui pengamatan gejala dan pemeriksaan seperti sinar X atau pencitraan resonansi magnetik..
