Gejala gastritis saraf

Gejala gastritis saraf biasanya timbul setelah situasi stres hebat atau ketika Anda mengalami periode kecemasan hebat, seperti mempersiapkan ujian atau tekanan di tempat kerja, misalnya.

Gejala-gejala ini bisa sangat berulang pada beberapa orang, terutama mereka yang sering menderita kecemasan. Oleh karena itu, dalam kasus ini, disarankan untuk berkonsultasi dengan ahli gastroenterologi untuk menilai kebutuhan untuk mengambil pelindung lambung, seperti Omeprazole, selama periode lebih banyak stres, untuk melindungi lapisan perut dan mencegah timbulnya gastritis..

Dua gejala yang paling sering adalah adanya sendawa dan rasa mual yang terus-menerus, namun, tanda-tanda lain mungkin juga ada. Periksa gejala yang Anda miliki di bawah ini: 

1. 1. Nyeri perut konstan dan berdenyut YesNo
2. 2. Perut sakit atau perut sangat penuh Ya Tidak
3. 3. Perut bengkak dan sakit. Tidak
4. 4. Pencernaan lambat dan sering bersendawa YesNo
5. 5. Sakit kepala dan malaise umum, YesNo
6. 6. Kehilangan nafsu makan, muntah atau muntah Ya Tidak

Meskipun mereka tidak selalu hadir secara simultan, gejala-gejala gastritis saraf memburuk pada waktu makan selama periode krisis penyakit.

Cara mengonfirmasi diagnosis

Diagnosis gastritis saraf tidak umum dan biasanya dibuat ketika gejala gastritis menjadi lebih kuat selama periode stres yang lebih besar, yang akhirnya memicu krisis. Namun, pertama-tama perlu untuk menghilangkan kemungkinan penyebab lain, seperti infeksi H. Pylori pada lambung, misalnya. Lebih memahami apa itu H. Pylori dan bagaimana itu.

Jadi, jika gejalanya sering muncul, penting untuk berkonsultasi dengan ahli gastroenterologi untuk menilai seluruh riwayat medis dan mencoba menemukan penyebab paling mungkin untuk gastritis.

Cara meredakan gastritis saraf

Langkah pertama dalam meredakan gejala-gejala gastritis saraf adalah menggunakan strategi untuk mengurangi stres dan kecemasan, seperti mengikuti kelas yoga untuk mempelajari cara mengendalikan pikiran dan pernapasan, meregangkan tubuh di tengah hari untuk merilekskan tubuh dan, jika perlu , untuk ditemani oleh seorang psikoterapis. Lihat 7 tips lain untuk mengendalikan kecemasan.

Selain itu, perawatan juga harus mencakup:

1. Diet ringan

Memiliki diet yang sehat membantu mengurangi produksi keasaman di perut, menghilangkan gejala rasa sakit dan terbakar. Untuk ini, kita harus menghindari konsumsi makanan yang kaya lemak, seperti sosis, sosis, bacon, susu murni, makanan cepat saji, makanan siap beku dan kue isi.

Untuk mengurangi produksi gas, penting untuk menghindari konsumsi makanan seperti minuman berkarbonasi, kacang-kacangan, kubis, jagung, kacang polong, brokoli, kembang kol dan telur. Inilah cara membuat diet yang tepat untuk gastritis.

2. Aktivitas fisik secara teratur

Berlatih aktivitas fisik secara teratur adalah penting untuk meningkatkan pencernaan, mengurangi stres dan kegelisahan dan meningkatkan produksi hormon yang memberikan sensasi kesenangan dan kesejahteraan, membantu meringankan gejala penyakit..

3. Pilih obat alami

Beberapa tanaman obat dapat digunakan sebagai pengobatan alami untuk gastritis saraf, membantu meringankan gejala penyakit. Untuk ini, Anda dapat menggunakan teh dari:

• Peppermint;
• Jahe;
• Chamomile;
• Serai.

Teh ini sangat baik untuk meredakan mual, sakit perut, dan muntah. 

Lihat obat-obatan alami dan obat-obatan farmasi lainnya untuk mengobati gastritis saraf.