Jus selada untuk menumbuhkan rambut
Jus selada adalah obat alami yang sangat baik untuk meningkatkan pertumbuhan rambut, membuatnya tumbuh lebih cepat dan lebih kuat. Ini karena jus ini sangat kaya akan cretinoid yang membantu tubuh memproduksi lebih banyak vitamin A, penting untuk pertumbuhan rambut.
Selain itu, ketika dikombinasikan dengan makanan lain seperti jeruk, wortel, biji bunga matahari dan gelatin, misalnya, jus diperkaya dengan vitamin C, beta-karoten, seng, asam folat dan asam amino, yang merupakan nutrisi penting untuk memastikan regenerasi folikel yang lebih baik kapiler dan memungkinkan tumbuhnya rambut yang lebih kuat.
Jus ini sangat cocok untuk situasi di mana pertumbuhan rambut sangat lambat dan harus diambil 2 hingga 3 kali seminggu selama minimal 3 bulan. Dalam kasus kerontokan rambut yang tiba-tiba jus ini dapat digunakan, namun, penting untuk pergi ke dokter kulit untuk melakukan tes darah dan memeriksa kadar hormon.
Lihat penyebab utama rambut rontok dan apa yang harus dilakukan.
Bahan
- 10 daun selada hijau;
- 1 wortel atau ½ bit;
- 1 sendok makan biji labu atau bunga matahari;
- 250 ml jus jeruk;
- Gelatin tanpa rasa.
Metode persiapan
Larutkan agar-agar dalam jus jeruk dan kemudian masukkan bahan ke dalam blender, kocok hingga Anda mendapatkan campuran homogen.
Selain jus ini, ada strategi lain yang membantu dalam pertumbuhan rambut seperti memijat kulit kepala, tidak tidur dengan rambut basah dan menjaga rambut disikat dan ditata dengan baik.
Lihatlah 7 tips sempurna untuk melengkapi jus dan membuat rambut Anda tumbuh lebih cepat.
