7 Tips Mengobati Suara Serak di Rumah

Ada beberapa perawatan di rumah yang dapat membantu menyembuhkan suara serak, karena situasi ini tidak selalu serius dan cenderung menghilang dalam beberapa hari, dengan sisa suara dan hidrasi tenggorokan yang tepat..

7 tips untuk mengobati suara serak di rumah adalah:

1. Minumlah banyak air, karena pita suara harus selalu sangat bersih dan terhidrasi;
2. Hindari makanan yang terlalu dingin atau terlalu panas, karena ini mengganggu daerah itu, membuat suara serak lebih buruk;
3. Makan apel dengan kulitnya karena memiliki tindakan astringen, membersihkan mulut, gigi dan tenggorokan, selain meningkatkan fungsi sendi temporomandibular;
4. Hindari berbicara terlalu keras atau terlalu lembut tidak melelahkan otot tenggorokan;
5. Berkumur dengan air hangat dan garam setidaknya sekali sehari, untuk menghilangkan semua kotoran dari tenggorokan;
6. Istirahatkan suaranya, menghindari terlalu banyak bicara;
7. Santai area leher, perlahan-lahan memutar kepala di semua sisi, dan miring ke kiri, kanan dan juga ke belakang.

Tonton video berikut dan pelajari cara melakukan latihan untuk mengobati suara serak:

Cara merawat ROUQUIDÃO

Dengan mengikuti semua rekomendasi ini, suara serak diharapkan meningkat atau menghilang.

Biasanya dokter hanya merekomendasikan penggunaan obat kortikosteroid atau antibiotik, ketika mereka penting untuk menyelesaikan penyebabnya. Ketika penyebabnya adalah penyalahgunaan suara, terapi wicara dapat membantu.

Suara serak yang konstan

Dalam hal suara serak yang konstan dianjurkan untuk pergi ke dokter karena mungkin ada sesuatu yang lebih serius yang memerlukan perawatan khusus, seperti nodul pada pita suara atau kanker laring. Pelajari lebih lanjut tentang Kanker Laring.

Suara serak yang konstan dapat dikaitkan dengan kebiasaan seperti merokok, minum atau berada di lingkungan yang sangat tercemar.

Suara serak emosional dapat terjadi selama periode peningkatan stres dan kecemasan, dan dalam kasus ini, minum teh yang menenangkan seperti valerian dan mencoba memecahkan masalah dapat menyelesaikan suara serak. Lihat beberapa solusi alami untuk menenangkan.

Apa yang menyebabkan suara serak

Penyebab suara serak yang paling umum adalah penyalahgunaan suara, flu, pilek atau dahak, perubahan hormon, seperti yang terjadi pada masa remaja, gastroesophageal reflux, yang merusak laring, alergi saluran pernapasan, batuk kering yang menetap, hipotiroidisme, stres, kecemasan, Penyakit Parkinson atau miastenia dan operasi jantung atau tenggorokan.

Penyebab lain adalah kenyataan bahwa Anda perokok atau mengonsumsi minuman beralkohol secara berlebihan, dan agar pengobatan menjadi sangat efektif, penting untuk menemukan dan menghilangkan penyebabnya..

Kapan harus ke dokter

Dianjurkan untuk pergi ke dokter jika suara serak tetap selama lebih dari 2 minggu atau jika disertai dengan gejala seperti batuk darah atau kesulitan bernafas. Bayi juga harus dibawa ke dokter anak segera setelah mereka memiliki suara serak.

Dokter yang ditunjuk untuk menyelesaikan masalah ini adalah dokter umum, yang akan dapat menilai kesehatan umum individu dan penyebab umum suara serak. Jika ia berpikir bahwa suara serak itu spesifik, ia dapat menunjukkan spesialis yang merupakan otorhinolaryngologist.

Pada konsultasi, dokter harus diberi tahu berapa lama dia menjadi serak, ketika dia melihat suara serak dan jika ada gejala terkait lainnya. Semakin banyak informasi yang diberikan dokter, semakin baik baginya untuk membuat diagnosis dan menunjukkan perawatan yang sesuai.

Apa yang harus dilakukan ujian

Tes suara serak diperlukan untuk mengklarifikasi penyebabnya, terutama jika suara serak tidak mudah disembuhkan.

Pada konsultasi, dokter dapat melihat tenggorokan melalui laringoskopi, tetapi tergantung pada kecurigaan, ia juga dapat memesan tes seperti endoskopi, dan elektromiografi laring, misalnya. Cari tahu bagaimana endoskopi dilakukan dan bagaimana mempersiapkannya.