Jus detoksifikasi kubis

Jus kale ini adalah obat rumah yang bagus untuk mendetoksifikasi tubuh, karena kangkung mengandung serat dan banyak air, serta flavonoid dan antioksidan lain yang membuat kulit lebih indah dengan membersihkan tubuh dari dalam..

Vitamin C dalam jeruk, dalam jus ini, mempercepat proses menghilangkan racun dari tubuh, dengan meningkatkan potensi antioksidan dan diuretik jus, dan masih merupakan sumber serat yang baik karena kubis pencahar dan jeruk memiliki serat.  

Jus Kubis dengan Resep Jeruk

Resep jus kubis dengan jeruk ini sangat mudah dibuat dan dapat diminum setiap hari, terutama untuk sarapan.

Bahan

• 1 gelas jus jeruk
• 1/2 daun kangkung
• ½ gelas air

Metode persiapan

Tambahkan semua bahan ke dalam blender dan aduk hingga tercampur rata, lalu minumlah tanpa melelahkan. Kemungkinan rasa pahit dari kubis disamarkan oleh jeruk jeruk.

Hindari sebanyak mungkin penggunaan gula rafinasi, karena tidak mengandung nilai gizi apa pun, jadi untuk mempermanis, jika perlu, Anda bisa menggunakan 1 sendok teh madu.

Lihat lebih banyak tip untuk detoksifikasi dalam video berikut:

Cara membuat JET DETOX