Cara mengontrol takikardia

Untuk mengendalikan takikardia dengan cepat, yang dapat disertai dengan kelelahan dan sesak napas, disarankan untuk mengambil napas dalam-dalam selama 3 hingga 5 menit atau menaruh air dingin di wajah Anda untuk menenangkannya..

Namun, untuk menormalkan detak jantung yang cepat, disertai dengan rasa tidak enak dan pingsan, penting untuk berbaring dan memanggil ambulans dengan menelepon 192, terutama ketika takikardia terjadi saat istirahat, seperti saat tidur, misalnya saat tidur, misalnya.

Periksa detak jantung mana yang dianggap normal pada setiap usia.

Apa yang harus dilakukan untuk menormalkan detak jantung Anda

Beberapa teknik yang dapat membantu menormalkan detak jantung Anda adalah:

1. Berdiri dan tekuk tubuh Anda ke arah kaki Anda;
2. Batuk keras 5 kali;
3. Tiup dengan mengembuskan napas perlahan dengan mulut setengah tertutup 5 kali;
4. Ambil napas dalam-dalam, hirup melalui hidung dan perlahan-lahan hembuskan udara melalui mulut 5 kali;
5. Hitung angka dari 60 hingga 0, perlahan dan lihat ke atas.

Bahkan ketika takikardia bersifat emosional dan disebabkan oleh kecemasan, ketakutan, ketakutan, atau stres, teknik ini dapat membantu. Lihat gejala lain yang mungkin mengindikasikan stres fisik dan emosional.

Setelah menggunakan teknik ini, gejala takikardia, seperti perasaan berat di dada, jantung berdebar, pernapasan cepat dan kelemahan akan mulai mereda, akhirnya hilang setelah beberapa menit. Dalam kasus ini, bahkan jika takikardia dikontrol, penting untuk menghindari makanan atau minuman yang meningkatkan denyut jantung, seperti cokelat, kopi atau minuman berenergi, seperti Red Bull, misalnya..

Jika takikardia berlangsung lebih dari 30 menit, disarankan untuk pergi ke ruang gawat darurat untuk mendiagnosis masalah dan memulai perawatan yang tepat, yang mungkin termasuk penggunaan obat langsung di vena..

Obat untuk mengendalikan takikardia

Obat-obatan untuk mengendalikan takikardia, seperti Amiodarone atau Flecainide, biasanya digunakan ketika Anda memiliki penyakit yang menyebabkan takikardia sinus dan, oleh karena itu, hanya boleh diminum di bawah bimbingan seorang ahli jantung..

Namun, beberapa obat ansiolitik, seperti Xanax atau Diazepam, dapat membantu mengendalikan takikardia, terutama ketika itu disebabkan oleh situasi stres yang berlebihan. Biasanya, obat-obatan ini diresepkan oleh dokter sebagai SOS, terutama pada orang yang mengalami kecemasan.

Kapan harus ke dokter

Disarankan untuk segera pergi ke ruang gawat darurat atau berkonsultasi dengan ahli jantung ketika takikardia:

• Dibutuhkan lebih dari 30 menit untuk menghilang;
• Ada gejala seperti nyeri dada yang menjalar ke lengan kiri, sakit kepala atau sesak napas;
• Muncul lebih dari 2 kali seminggu.

Dalam kasus ini, tes seperti elektrokardiogram biasanya dilakukan untuk mengidentifikasi penyebab takikardia dan ahli jantung memandu pengobatan yang sesuai..

Lihat lebih detail di: Lihat apa konsekuensinya dan bagaimana menghilangkan stres.