Perawatan di Rumah untuk Gingivitis

Perawatan rumah yang bagus untuk radang gusi adalah, setelah menyikat gigi, berkumur dengan larutan hidrogen peroksida atau klorheksidin yang diencerkan dalam air, sebagai pengganti obat kumur seperti Listerine dan Cepacol, misalnya.

Penggunaan hidrogen peroksida atau chlorhexidine membantu menghilangkan bakteri yang menyebabkan radang gusi karena zat-zat ini memiliki aksi anti bakteri dan antiseptik, menjadi alternatif dari penggunaan obat kumur, biasanya ditemukan di apotek dan supermarket. Tidak perlu berkumur dengan air setelah prosedur ini, tetapi jika orang tersebut tidak menyukai rasa di mulutnya, ia dapat melakukannya..

Gingivitis adalah peradangan pada gusi yang disebabkan oleh penumpukan plak antara gigi dan gusi, yang disebabkan oleh kebersihan mulut yang buruk. Gejala utamanya adalah gusi merah dan bengkak serta pendarahan yang terjadi saat menyikat gigi atau secara spontan. Perawatan terbaik untuk menghentikan pendarahan gusi dan peradangan adalah dengan sepenuhnya menghapus semua akumulasi karang gigi, yang dapat dicapai di rumah atau di kantor dokter gigi..

Cara menyikat gigi dengan benar

Untuk menyikat gigi secara efisien, menghilangkan semua sisa makanan dari dalam mulut, termasuk plak, Anda harus mengikuti langkah-langkah ini:

1. Flossing antara semua gigi sekali sehari. Bagi mereka yang memiliki gigi sangat dekat dan benang sakit dan menyebabkan pendarahan, Anda dapat menggunakan pita gigi, yang lebih tipis dan tidak sakit;
2. Menempatkan pasta gigi di sikat, jumlah ideal adalah ukuran kuku jari kelingking;
3. Tambahkan sedikit soda kue atau kunyit bubuk (hanya seminggu sekali);
4. Pertama, sikat gigi depan Anda, secara horizontal, vertikal dan sirkuler;
5. Kemudian gosok gigi belakang Anda, mulai dengan gigi bawah dan kemudian gigi atas.
6. Lalu bilas mulut Anda dengan air sampai benar-benar bersih;
7. Akhirnya, Anda harus membuat obat kumur dengan obat kumur, yang bisa berupa hidrogen peroksida atau klorheksidin yang diencerkan dalam air. Tetapi langkah ini hanya perlu diikuti sekali sehari, lebih baik sebelum tidur. 

Jumlah hidrogen peroksida atau klorheksidin yang disarankan adalah 10 ml yang diencerkan dalam 1/4 gelas air, untuk membuat obat kumur selama 1 menit. Efek hidrogen peroksida dan klorheksidin berlangsung sekitar 8 jam.

Langkah demi langkah ini harus dilakukan dengan ketat setiap hari, untuk mendapatkan hasil yang diharapkan. Tetapi untuk menjaga kesehatan mulut dengan baik, selain menggosok gigi dengan benar, penting juga untuk pergi ke dokter gigi setidaknya sekali setahun untuk memeriksa gigi berlubang atau jika Anda perlu menghilangkan karang gigi dengan kawat gigi dokter gigi tertentu..

Tonton video berikut dan pelajari juga cara menggunakan benang gigi dengan benar, dengan bantuan dokter gigi kami:

Cara mengobati radang gusi dan bau mulut

Sikat gigi elektrik lebih cocok

Menyikat gigi dengan sikat gigi elektrik adalah cara yang bagus untuk meningkatkan kebersihan mulut karena membersihkan gigi dengan lebih baik, menghilangkan sisa makanan, menjadi lebih efisien daripada sikat manual.

Sikat gigi elektrik sangat cocok untuk orang-orang yang memiliki kesulitan koordinasi, terbaring di tempat tidur atau memiliki kelemahan di tangan mereka, tetapi siapa pun dapat mengambil manfaat dari penggunaannya, termasuk anak-anak, dalam hal ini, Anda perlu membeli sikat sikat gigi listrik karena memiliki kepala lebih kecil, sehingga lebih efisien untuk menyikat gigi bayi kecil.