Apa itu akupunktur dan untuk apa

Akupunktur adalah terapi kuno yang berasal dari Cina, yang terdiri dari penerapan jarum yang sangat halus, di titik-titik tertentu tubuh, untuk meningkatkan kekebalan dan untuk mengobati masalah emosional dan penyakit fisik seperti sinusitis, asma, migrain dan radang sendi..

Teknik akupunktur didasarkan pada gagasan bahwa tubuh terdiri dari energi, terakumulasi di berbagai daerah, yang disebut meridian. Jika aliran energi dalam meridian ini tidak seimbang, hal itu menyebabkan peradangan pada tubuh, menyebabkan gejala seperti rasa sakit, kelelahan dan kelemahan..

Oleh karena itu, tujuan perawatan akupunktur adalah mengembalikan keseimbangan tubuh, memperlancar sirkulasi energi, memicu efek analgesik dan antiinflamasi. Namun, jenis perawatan ini harus dilakukan oleh para profesional terlatih dan di bawah bimbingan dokter.

Untuk apa ini?

Akupunktur menggunakan beberapa teknik yang dapat digunakan untuk memperkuat sistem kekebalan tubuh dan untuk mengobati masalah dan penyakit seperti:

• Masalah mulut: rasa sakit setelah pencabutan gigi, gingivitis atau faringitis;
• Penyakit pernapasan: sinusitis, rinitis, pilek biasa, asma atau bronkitis;
• Penyakit mata: konjungtivitis dan katarak;
• Masalah neurologis: sakit kepala atau migrain;
• Masalah gastrointestinal: keasaman berlebih di perut, ulkus duodenum dan konstipasi;
• Masalah ortopedi: sciatica, nyeri punggung bawah atau rheumatoid arthritis;
• Gangguan tidur: insomnia dan gelisah.

Selain masalah-masalah ini, akupunktur juga dapat digunakan sebagai pengobatan komplementer untuk alergi, seperti rinitis dan asma, mual dan muntah yang disebabkan oleh kemoterapi dan gangguan emosional seperti kecemasan, stres dan depresi, misalnya. Lihat lebih lanjut tentang manfaat akupunktur lainnya.

Jenis akupunktur

Ada beberapa teknik yang mendefinisikan jenis akupunktur dan yang ditunjukkan oleh ahli akupunktur dalam kemitraan dengan dokter, tergantung pada penyakit seseorang atau masalah kesehatan. Jenis akupunktur yang paling populer adalah:

1. Akupunktur auricular

Akupunktur aurikularis, juga dikenal sebagai auriculotherapy, dapat digunakan untuk mengobati penyakit fisik atau emosional dan dapat dilakukan dengan atau tanpa jarum. Teknik ini terdiri dari menerapkan berbagai jenis jarum halus, atau biji sesawi, ke titik-titik tertentu di telinga..

Manfaat akupunktur jenis ini telah terbukti secara ilmiah dan sangat direkomendasikan untuk pengobatan nyeri punggung, karena pada sesi pertama dimungkinkan untuk memverifikasi pengurangan intensitas nyeri. Lihat lebih lanjut untuk apa auriculotherapy dan bagaimana melakukannya.

2. Akupuntur estetika

Akupunktur untuk tujuan estetika digunakan untuk meningkatkan elastisitas kulit, merangsang produksi kolagen, dan juga membantu dalam pemulihan otot dan pertumbuhan sel pendukung, melawan keriput dan bahkan lemak lokal..

Jenis akupunktur ini dilakukan dengan mengoleskan jarum kecil ke kepala, wajah dan leher. Namun, hasil akupuntur estetika lebih alami daripada prosedur Botox, tetapi membutuhkan waktu lebih lama untuk bekerja..

3. Akupunktur untuk menurunkan berat badan

Dalam pengobatan Tiongkok, diyakini bahwa kelebihan berat badan dan obesitas menyebabkan ketidakseimbangan dalam tubuh, menyebabkan masalah pada hati, limpa, ginjal, tiroid, dan perubahan hormon. Oleh karena itu, akupunktur dapat diindikasikan untuk menurunkan berat badan, karena meningkatkan metabolisme dan mengurangi nafsu makan melalui penerapan jarum di titik-titik strategis tubuh..

Akupunktur juga dapat merangsang aliran energi tubuh dan mengubah kadar hormon kelaparan, membantu penurunan berat badan. Namun, penting untuk mempertahankan diet yang sehat dan membuat pembatasan diet, karena dalam kombinasi dengan akupunktur, penurunan berat badan bisa lebih efektif.

4. Electroacupuncture

Electroacupuncture digunakan untuk mengurangi rasa sakit kronis yang disebabkan oleh masalah tulang belakang dan fibromyalgia, misalnya, dan membantu meningkatkan tidur dengan melepaskan zat-zat yang dihubungkan dengan kesejahteraan oleh otak. Dalam jenis akupunktur ini, sebuah alat digunakan yang memiliki jarum halus yang menempel pada elektroda yang memancarkan impuls listrik kecil ke seluruh tubuh..

Selain meningkatkan rasa sakit, electroacupuncture mempromosikan relaksasi, mengurangi stres dan kecemasan, dan itu dapat dilakukan oleh para ahli fisioterapi dan ahli akupunktur yang terlatih, sehingga penting untuk mencari lokasi yang bersertifikasi untuk jenis perawatan ini..

Bagaimana itu dilakukan

Akupunktur konvensional melibatkan penggunaan jarum yang sangat tipis dan sekali pakai dengan panjang dan lebar yang bervariasi, untuk diterapkan pada berbagai titik kulit, berdasarkan gejala, penyakit, dan masalah kesehatan yang ditimbulkan oleh seseorang..

Sesi akupunktur dilakukan oleh ahli akupunktur, yang dapat menjadi dokter, fisioterapis atau terapis okupasi dan tidak memerlukan anestesi, karena jarumnya sangat tipis dan aplikasi dilakukan dengan teknik yang tepat.

Secara umum, orang tersebut berbaring di atas tandu selama 20 hingga 40 menit tergantung pada jenis akupunktur dan indikasi perawatan dan pada akhir aplikasi, tempat di mana jarum dimasukkan tidak menyakitkan.

Di mana titik akupunktur

Titik akupunktur, lebih dikenal sebagai meridian, adalah tempat yang tepat bahwa jarum halus atau laser harus diterapkan untuk aliran energi yang akan dilepaskan dan pengurangan gejala seperti rasa sakit, misalnya, terjadi. Menurut pengobatan Tiongkok tradisional ada 12 meridian yang terkait dengan berbagai organ seperti paru-paru, limpa, usus, kandung kemih dan kantong empedu..

Kaki memiliki beberapa meridian, sehingga sangat umum bahwa ketika melakukan akupunktur daerah ini dirangsang dengan jarum, namun, telinga adalah tempat di mana lebih banyak aplikasi dibuat karena akupunktur di wilayah ini biasanya terkait dengan penghilang rasa sakit . Lihat lebih lanjut di mana titik akupunktur lainnya.

Siapa yang bisa melakukannya

Siapa pun dapat melakukan akupunktur, bahkan dalam kasus di mana orang tersebut tidak memiliki penyakit atau keluhan, karena teknik ini hanya dapat digunakan untuk meningkatkan kesejahteraan. Ini juga dapat dilakukan pada anak-anak dengan masalah kesehatan seperti rasa sakit yang disebabkan oleh anemia sel sabit, hiperaktif dan stres, dan teknik yang paling banyak diterapkan dalam kasus ini adalah laser atau electroacupuncture..

Akupunktur juga dapat digunakan oleh wanita hamil karena membantu mengurangi efek variasi hormon selama kehamilan dan juga membantu meringankan sakit punggung dan ketidaknyamanan yang disebabkan oleh berat perut..

Apa risikonya

Akupunktur adalah teknik yang sangat aman dan, pada umumnya, tidak menimbulkan risiko kesehatan atau menyebabkan efek samping, namun, itu harus dilakukan oleh profesional yang memenuhi syarat dan di klinik bersertifikat yang mengikuti standar ANVISA. Jarum yang digunakan dalam akupunktur harus sekali pakai, karena penggunaannya kembali meningkatkan kemungkinan tertular penyakit, seperti hepatitis, misalnya..

Orang yang menggunakan obat pengencer darah harus bertanya kepada dokter mereka sebelum melakukan akupunktur, karena penggunaan jarum dapat menyebabkan perdarahan. Selain itu, jika seseorang mengalami rasa sakit yang parah, pembengkakan, pendarahan dan memar di tempat aplikasi jarum, perlu berkonsultasi dengan dokter umum untuk menilai tanda-tanda ini dan menunjukkan perawatan yang lebih tepat..