Hernia dari gejala cakram utama dan cara mencegahnya

Gejala utama disc hernia adalah rasa sakit di tulang belakang yang biasanya muncul di daerah di mana hernia berada, bisa di tulang belakang leher, lumbar atau toraks. Selain itu, rasa sakit bisa mengikuti nampan saraf daerah, sehingga bahkan bisa menyebar ke lebih banyak tempat lejanos, mencapai kaki atau lengan.

Gejala lain yang mungkin timbul pada disc hernia adalah kaku, bengkak, tertusuk atau, dalam kasus yang paling serius, berkurang oleh inkontinensia urin. Namun, harus diingat bahwa hernia disk selalu menyebabkan gejala, tetapi bahkan dapat menyebabkan sedikit ketidaknyamanan..

Hernia disk muncul ketika diskus intervertebralis dan pusat gelatinnya, yang berfungsi sebagai jenis buffer columna, di tempat yang benar, menyebabkan kompresi saraf di wilayah tersebut. Perawatan dilakukan dengan obat-obatan untuk menghilangkan rasa sakit, fisioterapi atau, dalam beberapa kasus, pembedahan. Pelajari lebih lanjut tentang bagaimana bentuk disk hernia dan cara merawatnya.

Gejala utama

Gejala disc hernia bervariasi sesuai dengan lokasinya, sehingga gejalanya paling umum:

1. Gejala hernia serviks

Pada jenis hernia, rasa sakit terletak di bagian atas kolom, tetapi secara khusus di dalam sel. Kompresi saraf bisa menyebabkan rasa sakit menjalar dari pria ke lengan. Gejala lain termasuk:

Sulit melakukan gerakan dengan cuello;
Sensasi mati rasa di tubuh, di lengan, di tangan atau jari;
Penyebaran kekuatan di satu tangan.

Gejala hernia disk dapat bervariasi dari satu orang ke orang lain, tergantung pada lokasi dan intensitas kompresi. Gejala-gejala ini dapat muncul tiba-tiba, menghilang secara spontan dan kembali pada interval yang tidak terduga. Tetapi mereka juga bisa konstan dan tahan lama.

2. Gejala hernia lumbalis

Ketika jenis hernia ini terjadi, biasanya rasa sakit yang hebat muncul bersama dengan gejala lain seperti:

Dari sisi lebar saraf siatik yang bergerak dari kolom tulang belakang ke glutes, otot, kaki dan paha;
Mungkin ada kelemahan di kaki;
Sulit mengangkat pai, meninggalkan cakar di suelo;
Perubahan fungsi usus atau vena, karena kompresi saraf.

Intensitas dan intensitas gejala akan tergantung pada lokasi dan komitmen saraf. Secara umum, kehilangan kekuatan menunjukkan perubahan serius, karena penilaian cepat oleh ahli traumatologi atau ahli bedah saraf.

3. Gejala hernia toraks

Hernia disc toraks jarang terjadi, hanya terjadi pada 5% kasus, tetapi ketika itu mungkin timbul:

Nyeri di daerah tengah kolom yang memancar dari tulang rusuk;
Nyeri untuk bernapas atau melakukan gerakan dengan dada;
Nyeri pada perubahan kepekaan di perut, menyebar kaki;
Inkontinensia urin.

Ketika gejala-gejala ini muncul yang menunjukkan adanya hernia diskus, seorang ahli traumatologi atau ahli bedah saraf harus dibantu untuk melakukan evaluasi dan meminta pelaksanaan tes gambar seperti sinar X, resonansi magnetik atau columna tomography..

Tergantung pada hasil tes, perawatan dapat dilakukan dengan fisioterapi atau pembedahan, sesuai dengan kebutuhan masing-masing orang dan keparahan masalah. Lebih lanjut tentang perawatan disc hernia.

Yang memiliki risiko terbesar menderita cakram hernia?

Penyebab utama pengembangan disk hernia adalah keausan progresif diskus intervertebralis yang ditemukan di antara masing-masing tulang belakang tulang belakang. Dengan cara ini, masalah ini lebih sering terjadi pada orang dengan lebih dari 45 tahun, karena proses penuaan alami.

Selain itu, hernia ini juga sering digunakan oleh pekerja yang sering perlu mengangkat benda berat seperti pekerja. Orang yang menderita trauma pada kolom, yang melakukan upaya berulang tanpa bimbingan, yang menderita beberapa peradangan atau infeksi pada kolom. Semua situasi ini meningkatkan kemungkinan mengembangkan perubahan ini.

Bagaimana mencegah disc hernia

Sebagian besar kasus disk hernia disebabkan oleh kecenderungan genetik orang tersebut, tetapi pembentukannya juga dipengaruhi oleh berbagai faktor seperti gaya hidup yang tidak aktif dan aktivitas fisik yang tidak memadai, seperti memiliki gerakan tiba-tiba atau salah, dan bahkan mengangkat terlalu banyak beban. Jadi untuk menghindari pembentukan disc hernia, penting untuk mengikuti rekomendasi di bawah ini:

Lakukan aktivitas fisik rutin;
Ada latihan peregangan dan penguatan untuk otot-otot perut;
Pertahankan postur tubuh yang benar, terutama saat mengangkat benda berat. Dianjurkan untuk mengumpulkan benda-benda berat di sekitar kaki, untuk mendistribusikan berat, memastikan bahwa itu terutama diterapkan pada kolom tulang belakang;
Perhatikan postur yang digunakan untuk tidur, duduk pengelola kue untuk waktu yang lama.